Што да направите против грип и настинка Ефективни домашни лекови и лекови за респираторни инфекции
Зимското време е време на грип. Постојат многу домашни лекови и многу повеќе лекови - но кој од нив навистина помага и кој лек е поштетен отколку добар?
Содржина:
Германија на крајот на јануари 2018 година: Земјата кива, шмрка, кашла и се жали на вообичаени симптоми на грип: воспаление на грлото, главоболка, течење на носот, кашлица и замор. Лекарите сега се во есенска сезона и алтернативната медицина и домашните лекови се рекламираат насекаде како вистинско чудо за оружје против незгодните вируси настинка и грип. BUNTE.de започна со пребарување и тестираше неколку лекови за нивната ефикасност во само-експерименти врз сиромашни, болни уредници.
Дали имам грип или „само“ настинка?
Пред сè, важно е да откриете од каква болест страдате. Само лабораторијата што испитува плунка за вирусот може да каже со сигурност. Двете болести, вистинскиот грип, медицинската професија го нарекуваат „грип“ и инфекцијата слична на грип или настинката се активираат од вируси. Овие вируси предизвикуваат слични симптоми, но вистинскиот грип обично е многу потежок од обичната настинка.
Само-тест: Дали имам грип или настинка?
Се разбира, не можете да направите лабораториски тест дома. Но, постојат индикации дали имате работа со вистински грип или сте зафатиле повеќе безопасна настинка.
Листа за проверка: грип или настинка
1. Дали имате висока температура, т.е. повеќе од 38,5 ° Целзиусови?
2. Дали се чувствувавте сериозно болни од еден во друг момент?
3. Ако болеста трае повеќе од 5 дена без подобрување?
4. Дали се болни и многу други луѓе околу вас? Страниците на институтот Роберт Кох се добри за да се провери каде беснее грипот во моментов.
5. Дали имате многу силни симптоми како што се болка во грлото, главоболка, болки во телото или сува, скокотлива кашлица?
6. Дали сакате само да спиете, по можност цел ден?
Ако одговоривте „да“ на повеќето прашања погоре, тогаш најверојатно сте заболеле од грип. Ова не треба да се ситни, со цел да се избегне можна последична штета, дефинитивно треба да бидете прегледани и лекувани од лекар. Од друга страна, ако одговорите „не“ на прашањата, тоа е „само“ настинка што можете да ја ставите под контрола без лекарски третман.
Домашни лекови против грип и студ - што навистина помага?
Мудрец - чудо билка за грип и настинка
Арапите имаат поговорка: Ако мудрец расте во вашата градина, ќе имате вечен живот. Тоа секако е претерување, но против типичните симптоми на настинка и грип, жалфијата работи неколку пати. Од една страна, жалфијата има антиинфламаторно дејство. Болки во грлото предизвикани од вируси во мукозната мембрана може да се третираат многу добро со жалфија. Билката исто така обезбедува ослободување од треска, бидејќи има и влијание врз центарот за регулирање на топлината на мозокот. Мудрецот исто така го стимулира протокот на плунка, што значи дека мукозните мембрани се подобро навлажнети и можат побрзо да заздрават.
Ханес Бренер: "Јас сум всушност fanубител на хемијата, но чајот од жалфија секогаш многу добро ми помага. Првиот пат кога грешам во грлото, подготвува свежо сварено мудрец со многу шеќер (за да има добар вкус) и студот се чувствува помалку тешко. Најголемиот проблем е само за да се добие растението жалфија преку зимата, така што ќе биде подготвено за употреба кога е потребно “.
Користете ги ефектите на жалфијата против симптомите на настинка и грип
Ако имате настинка или грип, дефинитивно треба да користите мудрец. Постојат бонбони од жалфија и готови мешавини за чај. Убедливо најдоброто нешто е чај направен од свежа жалфија - тој сè уште ги содржи сите вредни супстанции од свежото растение и ништо не можеше да се изгуби при сушење или преработка. Ако немате свежа жалфија во вашата градина, честопати можете да најдете растенија или свежо исечена мудрец во супермаркетот. За да направите чај, неколку стебла и лисја се попаруваат со топла вода. Со покриена чаша, чајот треба да биде стрмен најмалку 10 минути, така што сите активни состојки можат да се ослободат од лисјата. Така што мукозните мембрани не бидат дополнително оштетени, дефинитивно треба да почекате додека чајот не биде млак пред да пиете. Ако воопшто не ви се допаѓа горчливиот мудрец, можете да го засладите чајот со мед, а потоа да го испиете во мали голтки.
Совет на баба: Пилешка супа за настинки и грип
Бабата веќе знаеше дека: Ако навистина ве фатат, една чаша пилешка супа ќе ви помогне брзо да се ослободите од вирусите на настинка и грип. Во меѓувреме, ефективноста на пилешката супа е дури и научно докажана: нејзините состојки помагаат при воспаление на мукозните мембрани и ја активираат одбраната на телото. Покрај состојките, нежната диета му помага на организмот целосно да се концентрира на борбата против грипот. Домашна пилешка супа, по можност направена од органско пилешко, повторно работи најдобро. Органски одгледуваните кокошки растат побавно, па имаат поинтензивен вкус.
Јана Јебстл: "Секогаш кога ќе настинам, си правам домашна пилешка супа. Оној што излегува од вреќата не прави ништо - важните состојки веројатно недостасуваат. И најдобро од сите: пилешката супа има толку малку калории што веднаш губам тежина".
Есенцијални масла и парни бањи: ублажување на настинка и кашлање
Течење или блокирање на носот се јавува при скоро секоја настинка и грип и може да се претвори во болни синусни инфекции. Парните бањи со есенцијални масла помагаат да се спречи нештата да одат толку далеку. Синеолот е особено корисен. Инхалирано има експекторантен ефект во синусите и бронхиите, што го олеснува кашлањето и го расчистува носот. Синеолот делува и против бактериите кои предизвикуваат синусни инфекции. Некои исто така се колнат во масло од нане или масло од еукалиптус против носот на носот. Двете супстанции, исто така, имаат олеснувачко дејство врз назалната конгестија, но остар мирис не е за секого, особено ако тој или таа е веќе болен.
Му помага на ѓумбирот при настинка?
Ingerумбирот повеќе не е инсајдерен совет за настинки и грип. Како мудрец, ѓумбирот работи против вируси. Егзотичниот клубен исто така содржи есенцијални масла кои можат да направат отекување на мукозните мембрани. Ingerумбирот може да се користи против симптоми на настинка на различни начини: Или како зачин за храна, во форма на бонбони за цицање или како чај од ѓумбир за пиење. Ако едноставно не можете да симнете чај од жалфија или само сакате да додадете малку разновидност во кујната за чај од болест, дефинитивно ќе направите добро со ѓумбир.
Тина Хантер: "Навистина сакам чај од ѓумбир! Тој е малку врел и остава пријатно чувство во грлото. И нема вкус на лек, па затоа се чувствувате поздраво со секоја голтка".
Класичен студ: чај од камилица
Многу мајки им даваа на своите деца чај од камилица кога грипот беше на пат. Затоа, честопати се слуша реченицата: „За мене чајот од камилица има вкус на болест“. Камилицата е прилично добра билка против настинки. Не само што го смирува желудникот и има хармонизирачко дејство, туку ги олеснува и проблемите со воспаление. Чајот од камилица никогаш не греши со настинки. И со лажица мед и многу имагинација, не е толку лош.
Лек против грип и настинка - воопшто ви треба тоа?
Популарната поговорка вели: настинката трае една недела без лекови и седум дена со лекови. Лековите не се толку бескорисни за настинка и грип.
Назални спрејови за блокирани дишни патишта
Деконгестивни спрејови за нос овозможуваат олеснување и помирен сон, особено ноќе. Активните состојки во нив предизвикуваат оток на носната мукоза, што го олеснува дишењето и спиењето. Но, бидете внимателни: постои ризик од зависност. Сепак, спрејовите се безбедни за краткотрајна употреба. Друг недостаток на спрејовите е тоа што телото ги отстранува патогените микроорганизми преку слузта, со што се спречува ова. Ако симптомите не се премногу лоши, спрејови за нос за деконгестиви треба да се користат само ноќе, а спрејови за нос од морска сол од аптека треба да се користат во текот на денот.
Ханес Бренер: "Јас секогаш имам спреј за нос дома. Покрај воспалено грло, она што најмногу ме нервира со респираторни инфекции е носот и чувството на гушење ноќе. Единствениот недостаток на спрејовите е што ми го сушат носот и тоа повторно ме нервира. Така секогаш со мене Користете го внимателно “.
Супресанти за кашлица, супресанти за кашлица, супресанти за кашлица
Експекторантните лекови во таканаречените средства за отстранување на кашлица го олеснуваат кашлањето на заглавената слуз од бронхиите. Се разбира, ова има смисла само ако белите дробови се всушност мукозни и не станува збор за сува кашлица. Во случај на сува кашлица, од друга страна, супресантите за кашлица делуваат благотворно на нагонот за кашлање. Постојат и блокатори на кашлица за многу тешки процеси на болести, но тие дефинитивно се достапни само на рецепт и треба да се земаат само по медицински совет во ваш сопствен интерес. Секој што му забранува на телото да кашла може да оштети повеќе отколку што прави. Употребата на овие моќни лекови мора внимателно да се разгледа медицински.
Што помага при болки во грлото и тешкотии при голтање?
Настинка и грип скоро секогаш се придружени со мачни болки во грлото. Симптомите може да вклучуваат силно гребење или печење во грлото или општо чувство на притисок со силна болка при голтање. Фармацевтската индустрија разви лекови за двата вида на болки во грлото: Постојат смирувачки пастили со ефект на ладење против чувството на печење, пастили или таблети со малку анестетички состојки помагаат при силна болка или тешкотии при голтање.
Што да правам за треска?
Ако имате треска, можете да земате антипиретични лекови како што се ибупрофен или парацетамол. Овие ја намалуваат температурата и го олеснуваат организмот, но исто така можат да го одложат заздравувањето: треската е одбранбен механизам на организмот. Како и со спрејовите за нос, важно е да се разгледа дали треската мора да се потиснува деноноќно или дали третманот е само покорисен за да ви помогне подобро да заспиете и да заспиете.