Што јаде Брижит Тип за да изгледа вака; Јас се здебелив, се фрустрирав - сопругата на Или Настасе а

Брижит Сфат ​​во последно време ослабе многу и изгледа неверојатно. Сопругата на Или Настасе радикално го смени начинот на живот откако беше осомничена за рак.

брижит


"Сакам суши многу и добро е што не ме прави дебел. Јадам јогурт со малку маснотии со 'рж трици. Не јадам леб навечер. Појадокот е многу конзистентен, тоа ме научи мојот личен тренер. Во 10 или 11 часот наутро вежбам теретана. Кардио, теретана или масажа “, рече Брижит Сфат ​​во едно интервју.


"Јадам салата од црвена зелка, морков, рендана тиквичка, карфиол, ставам 10 видови семе, направам исцеден сос од лимон, тахини и две лажици масло од маса. Си давам еден час на ден", рекла бринета.


Сопругата на Или Настасе откри дека избрала да го смени својот животен стил по исклучително тежок период за неа.

"Ми дијагностицираа карцином тумори и седев и размислував дека денес се жртвував за утрешниот сон. Си реков ако добро направам, повеќе ќе се грижам за себе. Бев многу фрустриран, Имав зголемена тежина. Сфатив дека тоа ми припаѓа само денес “, рече Брижит Сфат ​​во интервју за телевизиско шоу.