Што мислите за веганите и веганството воопшто Андреј Чира

Се сеќавам дека го пробав пред неколку години, несакајќи. Неговата сопруга имаше диета од нутриционист и, за да не правиме повеќе јадења, јадевме и што јадеше таа.

Во еден момент се чувствував малку тажно. Сè уште ги имам овие моменти на меланхолија, мечтаење и носталгија, мислам дека се нормални кај која било личност, но изгледаше дека не минаа.

Поминаа една недела, две, три, веќе почнав да се грижам, мислев дека страдам од депресија. Сериозно размислував да се обидам да одам кај психолог, да разговарам со некого. Малку се исплашив, не можев да излезам од таа состојба.

Во еден момент, одев кај моето семејство со некоја работа, а мајка ми ги правеше шницлите. „Земи шницели, мамо, тие се топли. По околу седум шницели што летав низ куќата, депресијата ми помина за чудо.

Сега, видов Game Changers на Нетфликс, кој труби придобивки од јадење растенија и откажување од животински протеини. Мислам дека е подобро, имате уште повеќе енергија, поздраво е итн.

Па не знам што да кажам. Вол?

Претплатете се на блогот по е-пошта

Интеракции со читатели

Коментари

- рече Влад

Исто така, видов „Game Changers“ на нетфликс. Некое време, исто така, одев на вегетаријанска/веганска диета, но не многу строго (т.е. кога жена ми отиде на КФЦ, секако и јас јадев on), а за време на викендите е „измамник“ што е сè. Доволно е тешко да се воздржам, искушението е супер големо и можеби тоа води до тага/депресија, но од друга страна почнав да се чувствувам многу подобро (веќе немам главоболки, металоиди, се чувствувам поенергично ).

- рече Андреј Чира

Почнавме повторно пред неколку дена и се чини подобро од минатиот пат, повеќе не се чувствувам слаба. Кој знае, можеби тогаш беше нешто друго.
Ние веќе јадеме многу зеленчук, овошје како и да е, пиеме доволно вода, не јадеме брза храна, не пушиме, не ставаме слатки само ретко, воопшто имаме прилично здрав начин на живот, затоа не можам да кажам дека гледате премногу ефекти.

- рече Андреј

Ова момче (она што го научив) сумира доста добро некои сложени теми. Препорачувам од него на каналот, овие видеа поврзани со темата.
https://youtu.be/-eefgRVi7Ko
https://youtu.be/isIw2AN_-XU

Син Зис

Бинго! Андреј знае дека ... или како да не си игра со оган.
Диетата со билки е диета за гладување (продолжете да постете, затоа се чувствувате добро на почетокот) со недостаток на витамини растворливи во масти А, Д, Е, К има нула (НУЛА!) Б12, скоро и да нема омега 3 и не апсорбира многу железо . Тоа е рецепт за неухранетост што неизбежно води кон неухранетост што неизбежно води до
„Гамеханџерс“ е пропаганден филм снимен од некои „раскажувачи на главните приказни“, кој има единствена цел убедување. Тој нуди висцерално искуство на убедување. Навистина е добро и тешко го гризнавте.

Немам жена, но гледам дека имаш. Повеќе сакам да ја тепам отколку да ги хранам само нејзините растенија ... но еј, да имам една, ќе ја негував повеќе од тебе.

Има многу малку луѓе со метаболизам, способни да работат исклучиво на растенија… бидете на сцена, тие ќе му кажат на вашето тело ако нешто не е во ред.
Колку ќе издржите, година, 2, 3, 5?

Рече Габриел Бјану

Колку што знам, забите не беа дизајнирани за потрошувачка на месо, тие не се остри.
Структурата на нашите заби укажува на тоа дека човекот треба да јаде зеленчук и овошје, а не месо, но малкумина се во можност да го сторат тоа.

- рече Андреј Чира

Тоа е она што тој го вели во тој филм, Game Changers.

рече страните

Тоа со забите е дизајнирано за јас не е аргумент. Првично многу беа дизајнирани за… и со текот на времето нивната функција се промени. Еволуција… запомнете?

Рече ГабриелБјану

Може да ми дадете пример за изјавата подолу ?

„Првично многу беа дизајнирани за… и со текот на времето нивната функција се промени“

- рече Разван

Имав цел живот и веројатно ќе имам проблеми со телесната тежина, па затоа пробав безброј видови диети. Мојот заклучок е дека сè што е во крајност не е добро. Мислам дека разновидноста на храна е најдобра. Јас само се обидувам да бидам пријател со месо околу 3-4 дена/недела. Големата стапица за вегетаријанци е дека многу луѓе ставаат тестенини и други тврди брашно.
Прочитав дека вегетаријанците и/или веганите имаат проблем со одредени видови витамини и дека треба да земате некои додатоци. Исто така, по околу 8-10 години од овој вид диета, има проблеми со закрепнување по напор.

Рече Ферчаш Гелу Дануќ

Имам строга веганска диета базирана на свинско месо. 🙂
Свињата јаде зеленчук, затоа

Верденпом Зис

Не залудно најдобрата птица е свињата и најдобриот зеленчук е месото… ако јадењето само растенија значи здравје, нашите секачи и кучешки не би растат повеќе, туку само масите ќе ја џвакаат тревата на полето… Јас исто така велам.
Јас и сопругата готвиме само азиска храна 90% од времето. Не е 90% месо како балканските мрежи, туку некаде околу 50%, така што е добра рамнотежа на протеини и витамини

- рече Андреј Чира

Рече Johnон од Крајова кој те повика и ти vb на WP

30 години
Јадам риба многу, многу ретко
Па можам паметно да коментирам

Мое мислење е дека вашата апатија беше од само-сугестија

Веќе мислевте дека може да ви ја одземе енергијата и да се програмирате додека размислувавте (станавте она што мислевте)
Мислам дека сте искрено заинтересирани да видите што е работата и вашиот ум беше поврзан со храна и енергија.

Го менувате своето однесување знаејќи дека се набудувате себеси плус други фактори околу вас

- рече Андреј Чира

Да, многу е можно да било нешто такво или комбинација на фактори.

Рече Габи Никулеску

Ако не јадам месо, ќе ме однесат во болница за неколку дена. 🙂

Рече Каталин

Луѓето како мене барем со висина од 1,82 и 93-94 кг, се разбира, ќе им требаат неколку кг помалку, се обидов неколку пати да одржувам диети и да не јадам работи, се разбира, не успеав, бидејќи во последните 5 години, најниско достигнав 90 кг, имајќи предвид дека имав и 115.

Со други зборови, јас навистина барам нешто избалансирано за да ослабам, бидејќи во мојот живот се појави хернијален диск и би сакал да раскинам што е можно помило.

Како коментатор, слушам и од публиката дека е најдобро да се комбинираат сите, без разлика колку е малку месо, како и билки.

- рече Константин

Флертувам со веганизам затоа што не е целото семејство на овој филм и тешко е да се остане во чекор… Но, се појавува мојот пријател, Хемороид и ми кажува кога ќе го однесам премногу напорно до сештојади. Мислам дека има многу повеќе кои доаѓаат во болница за месо и маснотии од оние што ги горат со грав и компири. Но, мора да се внимава да се надополнат одредени витамини. И тогаш и велам да биде претежно веган. Како примитивни луѓе кои некогаш успеале да ловат нешто (како што велат некои антрополози) - немате многу што да страдате ако јадете сè, здрави, но ретко производи од животинско потекло. Тоа е, подобро е да се обратите на веганство отколку на месо… Среќен роденден!

Остави одговор Откажи одговор

Главната лента

Се занимавам со специјализиран веб-хостинг на WordPress. Од време на време пишувам работи на блогот.

---