Што се наоѓа на слаб список на студенти за купување (диета, храна, сиромашно)

За жал, едвај ми остануваат пари до крајот на месецот, скоро и да сум скршен:( Сакам да одам на шопинг, бидејќи навистина немам што да јадам во кујната. Што е најмалку што ви треба за да преживеете овде.

купување

  • Тестенини со сос од домати
  • леб и сирење
  • Овошје (мандарини)
  • .

9 одговори

леб
Компири
вода
Замрзната храна (зеленчук, овошје)
Јајца
Супа од кесички
Практична храна
Конзервирана храна

Можете да го направите:
Супи
манџа
Тепсија
торта
Тестенини и сос
Тава за ориз и зеленчук (Паела)
Тава за зеленчук
супа од тестенини
супа од зеленчук
Крем супа
палачинки
Палачинки
Леб со додатоци
Сендвичи
Тост Хаваи
Домашна пица
Риси Биси
Салати
Само ореви, свежо овошје и зеленчук се скапи.

Јадете житни култури? Ефтин и добар за појадок.

Потоа секогаш земајте ефтино овошје и зеленчук (навечер или во сабота пред работното време имате големи шанси. Алди намалува рано во сабота). Погледнете ја Норма . Лидл . Пени.

Постојат одлични совети за тоа како да готвите супер ефтино!

слични прашања

Сакам да потрошам што е можно помалку пари на храна и планирам да јадам само тестенини/ориз со сос од домати и овошје 1 година додека не заврши училиштето. И можеби наутро. друг сендвич со колбаси и сирење. Дали би работел? Ако не, какви минерали сè уште му се потребни на телото за да преживее?

Забележав дека воопшто не јадам зеленчук. Најчесто затоа што не ми се допаѓа да го готвам ова. Јадам само гарнитури (тестенини, ориз, помфрит), а понекогаш и месо. Инаку јадам многу овошје и леб со сирење. Дали е тоа лошо ако јадам овошје, но не и зеленчук?

  • Вода, некој вид овошен пијалок, сега и тогаш кола
  • Јајца, сланина, колбаси, сирење, леб, јогурт (појадок)
  • Мелено месо, ролни, зелена салата, грав, компир, пченка (ручек)
  • Кромид, лук, салама, риба, кечап (вечер)
  • Овошје, зеленчук, слатки, сладолед, ракчиња, чипс (друго)

Здраво, би сакал да знам дали правам нешто добро за мојата киселина - базна рамнотежа кога јадам мандарини или друго кисело овошје. Честопати сум чул дека многу луѓе јадат премногу кисела храна (месо, сирење) и недоволно овошје.

се на пр. Мандарините сега се основни или кисели? затоа што имаат вкус на кисело и сега разбирам зошто треба да бидат здрави кога се кисели.

Внимавам многу на мојата исхрана. Следам сè и јадам само овошје + зеленчук и здрави јаглехидрати. Но, сакам да се држам до мојот леб од мојата младост. Еднаш неделно јадам леб со сирење и колбаси. Дали е тоа лошо.

Здраво! Би сакал да јадам веган 1 недела, но немам производи за замена на вегани во куќата (на пр. Веганско колбас, веганско сирење, растително млеко.) И сега барам едноставни и здрави рецепти со ориз, тестенини, зеленчук, леб, овошје. кои одат што е можно побрзо.

Сакам да се хранам поздраво и во моментов јадам 2 парчиња леб со сирење на училиште. Дали е поздраво од овесната каша со јогурт или млеко и овошје? (И како појадок)

Толку се прашувам што друго можете да направите со сирењето Бри. Пакувањето на леб или со овошје/зеленчук како закуска е една работа. Но, навистина магично нешто? Не само за гратин.

Можеби некој знае убав рецепт или има паметна идеја?

Ниските хидрати не значат повеќе тестенини, нема компири, нема повеќе нормално брашно. Јадете протеински леб наместо леб, користете тестенини од леќа наместо тестенини, користете кокосово брашно наместо брашно, користете засладувачи наместо шеќер или слично. Што друго треба да се разгледа? Дали има одреден број на јаглени хидрати кои сè уште треба да ги јадете на ден и може да ја покриете оваа потреба со овошје?

П/18, не знам што да ставам на списокот за шопинг, дали имате вкусни, ефтини и едноставни идеи? На пр. Направете пица сами, или само стандардни работи. Досега имав само леб и сирење на нив. Барам помош

Јас можам да пржам шунка во изматени или пржени јајца, но не можете да го направите тоа со сирење и салама. Сега одам некое време без леб, ролни, тестенини и пица, но не сакам да сторам без салама и сирење затоа што ги сакам. Засега, ќе ја оставам опцијата да ги јадам без гарнир. Кои други опции постојат? Сирење може да се користи и во тепсии, го знам тоа, но не можам да ги правам секој пат.

Зошто некои видови храна се мувлосаат, додека други стануваат тврди? Ова го забележав не само со леб, туку и со овошје, како што се јаболка. Сувото овошје е дури и на продажба. Мувла само комерцијално достапна со сирење, инаку токсична.

Имам само едноставни работи како леб, сирење, зачини за супа, јуфки.

Значи, нема особено необични „добри“ работи. Дали некој знае добра закуска или вечера што може да се направи од неа?

Направена тепсија за тестенини. Тестенините се премногу меки за мене

Готвени тестенини варени во садот за печење со сос од домати и истурени над нив. На крај ставете сирење и печете околу 20 минути на 250 степени