Што треба да се земе предвид при мерење на 24-часовен крвен притисок

Целта на долгорочното мерење на крвниот притисок е да се утврдат вредностите на крвниот притисок за време на нормална дневна рутина. Затоа, на денот на мерењето, треба да обрнете внимание на нормалното секојдневие и да не планирате необични спортски или други активности.

Кога правите 24-часовно мерење на крвниот притисок, забележете го следново:

Liveивејте нормален ден.
Водете дневник за важни настани, вежби, лекови и пред спиење.
Разговарајте со медицинската сестра која го става уредот, дали можете да ја извадите за туширање и како можете да ја вратите на себе. Или само туширајте се веднаш пред и по мерењето.
Одете да спиете како и обично, само запишете го времето.
Одете на работа како што е нормално. Ако вежбате, проверете дали ќе се потите и запишете ги времињата.
За време на мерењата, држете ја раката мирна.

Стабилни читања дома

Лекарите обично ви даваат долгорочен монитор за крвен притисок за да го носите дома со вас доколку се сомневате во хипертензија (висок крвен притисок) затоа што нивото на крвниот притисок е превисоко или во текот на денот и ноќе. Во исто време, таквото мерење може да послужи и за исклучување на хипертензија. Постојат луѓе кои обично имаат високи вредности кај докторот, но нормални дома. Тука лекарите зборуваат за "хипертензија на бел мантил". Дури и мал психолошки притисок или стрес може да ги зголеми вредностите нагоре. Да се направи мерење дома носи јасност и објективност.

Сосема нормален ден

Нема многу што да се разгледа за време на истрагата. Само по себе, треба да поминете сосема нормален ден и да запишете важни клучни податоци како време на будење и спиење, специјални настани, физички вежби итн. Бидејќи крвниот притисок варира природно и се менува малку повторно и повторно. Во стресни ситуации, на пример, се искачува нагоре, додека спие ноќе тоне.

Како по правило, повеќето луѓе се тушираат пред да го земат уредот и да го ставаат од канцеларијата на лекарот. Тогаш мерењето трае преку ден и ноќ. Откако станаа, многумина го соблекуваат уредот и го носат на пракса пред работа.

Некои спортисти во форма можат да го соблечат за брз туш после вежбање. Сепак, за ова треба претходно да разговарате со персоналот за вежбање. На крајот на краиштата, мерењето не треба да се нарушува или прекинува кога машината е вклучена и соблечена.

Исто така, можно е длабоко спиење со уредот

Мерењата често се поставуваат така што уредот мери на секои 15 минути во текот на денот и на секои половина час во текот на ноќта. Повеќето луѓе успеваат да спијат добро и покрај тоа што редовно ја надувуваат манжетната. Ова исто така можете да го видите во вредностите на крвниот притисок, кои малку паѓаат навечер. Ова е време кога телото се опоравува.

Сепак, земањето мерења на крвниот притисок во текот на ноќта се меша со некои луѓе. Тие дури можат да го прекинат испитот ноќе. Од медицинска гледна точка, ова е срамота, бидејќи недостасува поголем дел од резултатите.

Секогаш можете да поставувате специфични прашања кога одите на пракса да го ставите уредот за мерење. Специјалистот тогаш обично ги објаснува најважните точки на лице место.