Што всушност се случува кога се проnеваме
Зевањето не е рефлекс специфичен само за луѓето и се среќава и кај животните. Според студиите, иако луѓето имаат тенденција да го поврзуваат зевањето со замор, недостаток на сон или дури и досада, зевањето сепак е целосно погрешно разбран феномен.
Првите хипотези за појавата на зевање го објаснуваат феноменот со ослободување на високо ниво на јаглерод диоксид од крвта. Последователно, сепак, се покажа дека администрацијата на кислород во такви случаи не влијае на зевањето. Неодамна, специјализирани студии покажаа дека улогата на зевање е прилично термо-регулаторна. Во овој контекст, телото изложено на замор, постојан напор или преоптоварување, температурата на телото се зголемува, а потоа силната инспирација, соодветно истекот, го одредува ладењето на мозокот и регулирањето на температурата. Зевањето може да има улога и во опуштање на мускулите на лицето и јазикот, соодветно за да го задржи телото будно.
„Зевањето е рефлекс, неволен чин. Може да биде нормална реакција или да покаже патолошка состојба. Нормално е кога сме уморни, досадни, исцрпени или стресни. Зевањето често се случува по исцрпеност и се карактеризира со длабока инспирација и слично издишување, понекогаш придружено со силно мешање на ларинксот, плус истегнување на мускулите и воздишка “, рече д-р Тудор Циходару, лекар за примарна здравствена заштита во УПУ.
Тој исто така покажа дека улогата на зевање се јавува и кога телото е лишено од надворешни дразби. Во нивно отсуство или по тешки оброци, придружени со алкохол, човечкото тело станува уморно, а лицето кациги, неволно. „Патолошки зборуваме за церебрална хипоксија, состојба во која мозокот не е доволно кислород. Хипоксија се карактеризира со анемија, срцева слабост и други хронични заболувања. Кај дебелите луѓе, зевањето има компензаторна улога, да носи кислород до мозокот “, додаде докторот.
Според него, првото споменување на зевањето се појавило во 1508 година и му припаѓало на хуманистот Еразмо од Ротердам. Филозофот тогаш забележал дека феноменот на зевање „предизвикува психичка зараза“. Експертите сметаат дека „преземањето“ на проnевањето е неволна имитација на самопредлагање. Тие веруваат дека појавата на зевање има корисни ефекти врз телото, како што е де-стрес, стимулирање на мозокот да биде буден и фокусиран и опуштање на целото тело.
На истата тема: