Сила и натпревар во издржливост; Качување по скали со тегови; СпортЕксклузив

Ако сте во сабота, 28.09.2013 година во Таргу uиу и немате што да правите, спортски клуб за боди-билдинг ве предизвикува на натпреварТт.е. да се искачува по скалите со тешкотииТи во рекордно време.

Тестот се состои од 3 круга од:

- спуштање-искачување со 5 кг дискови;
- спуштање-искачување со 10 кг дискови;
- спуштање-искачување со дискови од 15 кг;
- спуштање-искачување со дискови од 20 кг.

Зошто да го направам тоа ?

Обука на мускулот, исто така, вклучува одење со тежина. Но, одењето по оваа тежина е само средство за стегање на посакуваниот мускул, во посакуваната положба, наспроти овој отпор (тежина). Програмата се однесува на просечна личност, здрава и која сака да вклучи во својот начин на живот вежби за развој на мускулна маса.

Има и награди

Дојдете и тестирајте ја вашата издржливост и сила и можете да добиете една од следниве награди:
Прво место: 30-дневна претплата за фитнес + кутија X-Plode 1400 g (109 леи)
Второ место: 30-дневна претплата за фитнес + Кутија Pro Form оброк 1000 g (92 леи)
Третото место: 30-дневна претплата за фитнес + кутија Cell FX 1200 g (45 леи)! Дури и ако сте победник и не сте од Таргу Jiиу, можете да им ја подарите претплатата на вашите пријатели од градот .

Правила за натпревар:

-тајмингот започнува кога ќе стигнете до дисковите од 5 кг и завршува кога ќе стигнете до крајот на трката и ги оставите дисковите од 20 кг од третиот круг;
-не смеете да ги спуштате дисковите за време на трката, во спротивно ќе бидете дисквалификувани;

- приоритет им се дава на членовите на клубот со важечка претплата за регистрација која е бесплатна, но оние кои сакаат да учествуваат можат да платат котизација од 30 леи.

---