Силата на личен пример

Кога креирате резервна копија од компјутер, добивате слики. И јас најдов многу. И со чудење сфатив колку години гледам 22-23, наспроти тоа колку добро ги кријам моите години сега. Не е намерно, дури и не користам производи за шминка, но тоа е она што секогаш го слушам кога ќе ми ја откриеш возраста: дека не го покажувам тоа. Но, тогаш го покажував во целост, гледам гледајќи ги сликите што ги најдов.

Не знам што гледате на сликата, но не гледам 23-годишна девојка. Можеби еден од 30, без знаци на разбирање за исхраната. Но, ја открив кетогената диета и скоро 5 години подоцна, работите се сосема поинакви: Станав пример за другите и ги водам луѓето што се во ситуација да треба да станам среќен во мојата кожа. Прочитани стотици страници, десетици јасни студии ме натераа целосно да разберам како работи нашето тело и што е потребно за да ослабеме и да бидеме здрави. Единствено жалење е што ја поминав својата адолесценција на скоро 80 кг, но сега се опоравувам, со преполн тон и многу подмладено лице, ослободено од вишокот килограми.