Симона Таче - Немам пушено еден месец, што ти посакувам и јас - Симона Таче
Пред еден месец ти кажував дека се откажав од пушењето и ти кажував дека ми е тешко. Навистина, тоа бев јас. Првите две недели беа ноќна мора, тогаш беше полесно. Сега, веќе уживам да сум непушач и секој ден се чувствувам се подобро и подобро. Сигурен сум дека нема да застанам на нозе само затоа што никогаш повеќе нема да го трпам пеколот во првите две недели од одвикнувањето. Едноставно, мислам дека немам сила да го сторам тоа повеќе.
Но, за да не ви кажам за тоа како престанав да пушам, повторно ја отворив темата. Сакам да ти кажам нешто друго. Случајно, постот каде што реков дека не пушам повеќе, го прочита пријател на пријател. Кој пријател на пријател штотуку ја отвори првата клиника Ален Кар во Романија и ми понуди да ми помогне со совети, предлози и препораки. Сè што ми требаше беше мала размена на е-пошта, бидејќи веќе бев оклопен со волја и решителност, но го замолив да ми вети дека кога ќе ја напушти клиниката, ќе ме извести, за да те известам. и јас. Речено и готово. Ја отвори клиниката и ме извести, по што на мое експресно барање ми испрати еден тон информации. Ги репродуцирам подолу, во целост. Не е познато кој од вас би можел да ги користи.
Што е со Ален Кар?
Без да биде лекар или психолог, туку само тежок пушач, кој достигна 100 цигари на ден, Ален Кар, сметководител од Англија, создаде свој метод против пушење во 1983 година.
Оттогаш, организацијата што ја основал се шири низ целиот свет, успевајќи да излечи повеќе од 10.000.000 пушачи во 53 земји.
За сето ова време, репутацијата на методот Ален Кар е изградена врз основа на препораките на поранешните пушачи, без планови за маркетинг и без рекламирање. Во суштина, престижот на организацијата се зголеми заради една работа: методот работи. Резултатите се доказ - над 90% стапка на успех, снимена ширум светот. И бидејќи е смешно лесно да се откаже од пушењето, методот беше наречен „Easyway“.
Што повлекуваат сесиите на Ален Кар?
Сесиите на Ален Кар се групни состаноци на кои пушачите доаѓаат, стапуваат во контакт со методот Ален Кар и на крајот непушачите заминуваат. Ова е затоа што се потпираме на логични, рационални и последни, но не и најважни, аргументи на здравиот разум, преку кои целосно се отстранува желбата за пушење и стравот од тоа што ќе се случи (дали ќе можам да направам што и да направам сега, без цигара?) . Овие две работи го претвораат откажувањето од пушење во нешто исклучително тешко кога ќе се обидете сами да се откажете. Не зборуваме за ужаси, не зборуваме за причините зошто сакате да се откажете од пушењето, но ние ги напаѓаме тие причини зошто пушите (на пр: пушам за да се концентрирам, за да го ослабам стресот, да се наградам, итн.) Се користат додатоци од секаков вид (лепенки/никотинска гума за џвакање, лекови и сл.). Сè што ви треба е разум.
Затоа, важно е пушачите кои доаѓаат на терапија да го сторат тоа затоа што сакаат да се откажат од пушењето, но едноставно не знаат како или се чувствуваат не можат. И во тој момент интервенираме.
Сесија за терапија трае во просек 5 часа. Се обидуваме да ги поставиме сесиите за време на викендите за луѓето да можат да учествуваат без притисок на времето.
Една сесија е доволна за да станете непушач. Всушност, така се случуваат работите: луѓето доаѓаат да пушат, продолжуваат да пушат за време на сесијата и потоа, на крајот, оставаат непушачи, задоволни со новиот статус. Понекогаш, сепак, потребни се повеќе од една сесија, така што нудиме уште две резервни сесии по иста цена, и двете со различна содржина, за целосен успех.
Сите овие сесии се обезбедени од единствената гаранција на Ален Кар - успех или сите пари назад (деталните услови на гаранцијата се на крајот на овој документ, но исто така може да се најдат на веб-страницата - www.allencarr.ro). Покрај тоа, истата такса обезбедува помош и поддршка од терапевтот по сесијата.
И уште една многу важна работа: методот на Ален Кар работи за било што пушач, без оглед дали има 2 години пушење или 30 години пушење и без оглед дали пуши 5 цигари на ден или 5 пакувања на ден, како што беше случајот со Ален Кар пред да се откаже и да се замисли „Лесниот метод“.
Што е различно од другите методи?
- Лесно е да се откажете од пушењето
- Откривате дека, во реалноста, повлекувањето на никотин воопшто не е измачувачко
- Вие ја користите само вашата сопствена причина
- Нема несакани ефекти
- Да не зборуваме за вишок килограми
- Работи за секој пушач
- Вие освојувате сè и ништо не губите
- Повеќе нема да промашите цигари
Целосната цена е 310 леи (со вклучен ДДВ), што ги опфаќа сите овие 3 сесии, како и поддршката и помошта на терапевтот, пост-сесијата. Но, ние сакаме да ја продолжиме политиката за попусти што ја практикувавме со сите оние кои досега учествувале на сесиите, па затоа нудиме попуст од 25%, а крајната цена достигнува 230 леи (избравме да ја заокружиме сумата помалку), со вклучен ДДВ.
Комплетните детали во врска со начинот на кој може да се изврши плаќањето може да се добијат со испраќање на е-пошта на [email protected]
Каде се одржуваат сесиите?
Почнувајќи од 16 април, сесиите ќе се одржат во Букурешт Хаб, во пријателски и уреден простор, специјално избран да им понуди на клиентите пријатно искуство од сите гледишта. Само 10 минути од плоштадот Унирии (пешачење).
За информации, помош и регистрација:
И на нашата страница на Фејсбук - www.facebook.com/allencarr.ro секогаш објавуваме секакви информации и ажурирања.
Единствената гаранција на Ален Кар за Easyway
УСЛОВИ ЗА ГАРАНЦИЈА
Ако, во рок од три месеци по првиот состанок, продолжите да пушите и одлучите да не се откажете, ние ќе ви ги вратиме парите без никаква истрага. Haveе имаме целосна доверба во вашиот збор. Сепак, бараме вашиот обид да се откажете од пушењето да биде вистински и искрен.
Оваа гаранција ќе биде неважечка ако:
(1) Откажете, одложете или едноставно не се појавувајте на закажаната сесија или ако доцните повеќе од 15 минути.
(2) Не учествувајте на најмалку 2 бесплатни сесии за поддршка, во рок од 3 месеци од датумот на учество на првата сесија (втората и третата сесија не ја повторуваат содржината на првата и секоја трае во просек 3 часа.)
Ако се вратите на пушењето по период од најмалку три месеци во кој не сте пушеле воопшто, ќе можете да присуствувате на нова сесија за поддршка, плаќајќи само половина од целосната такса што се бара во тоа време. Меѓутоа, ако не сте присуствувале на која било сесија на Allen Carr’s Easyway против пушење во последните 12 месеци, ќе треба да ја продолжите првата сесија, плаќајќи ја целосната такса во оваа ситуација и обновувајќи ја вашата тримесечна гаранција.
Што се однесува до мене, ја прочитав книгата на Ален Кар порано, во време кога навистина не бев решена да се откажам. Но, една работа што тој ја кажа таму, ми остави голем впечаток: дека цигарите имаат ужасен вкус. Никогаш порано не размислував за тоа, па цело време кога пушев, откако ја прочитав книгата, СЕКОГАШ го сфаќав ужасниот вкус што може да го имаат цигарите. Тоа ми помогна кога се откажав и всушност ми помогна да дојдам до точката каде што можев да кажам „подготвен“ за добро. Кога пушите една година, повторувајќи на секоја цигара дека има ужасен вкус, јасно е дека разделбата е близу, не?
Друга работа за која сум сигурен дека Кар можеше да ми помогне ако се изморам од препрочитување на книгата, сега кога навистина се откажував, беше неговото објаснување како „ништо не губиш“. Ова е она за што се борев најтешко, со чувството на непоправлива загуба и со чувството дека „животот никогаш повеќе нема да биде ист“. Кар има неколку привлечни контрааргументи кои можеа да помогнат (и кои во меѓувреме ги заборавив), но едноставно бев премногу мрзлив за да ги препрочитам, па ја живеев својата „жалост“ без анестезија.
Постојат луѓе кои го сфатиле методот на Ален Кар како - цитирам! - „навреда за нивната интелигенција“. Јас воопшто не мислев така, па навистина ми е мило што се отвори клиника и во Романија. Бев поканет на сесија за терапија, но за среќа воопшто не ми треба помош, затоа не мора да одам. Но, јас ви ги дадов сите информации што ги имав, можеби ќе бидат корисни. Сакам сите пушачи да знаат колку е добро да престанете да пушите. 😉