Симптомите на нервозно дебело црево, исто така, се подобруваат долгорочно со диета со низок FODMAP

Во една студија, прилагодената диета со малку јаглени хидрати заснована на принципот FODMAP ги намали симптомите специфични за заболување кај пациенти со нервозно дебело црево, дури и подолг временски период - без значително намалување на квалитетот на животот поврзан со диетата.

дебело

FODMAP се залага за „Ферментирани олигосахариди, дисахариди, моносахариди и полиоли“ и опишува јагленохидратни соединенија со краток ланец како овошје, лактоза, малтодекстрин и засладувачи како ксилитол, сорбитол и малатитол, што истражувачите ги сметаат за одговорни за цревните поплаки на пациентите со нервозно дебело црево. Овие се содржани, на пример, во разни видови овошје и зеленчук, мешунки, видови жито како 'рж и пченица, како и мед, млеко и јогурт. Промена во исхраната, која се состои во избегнување на оваа храна 4-6 недели, проследена со фаза на повторно воведување со цел да се идентификуваат храна што предизвикуваат симптоми или толерираат храна, може да им помогне на погодените да избегнат симптоми специфични за нервозно дебело црево. Во претходната студија, 70% од пациентите со IBS пријавиле подобрување на симптомите од диета со низок FODMAP. [1] Неодамнешната мета-анализа која вклучуваше девет студии ја потврди ефективноста на диетата со низок FODMAP во намалување на симптомите на нервозно дебело црево и подобрување на квалитетот на животот. Сепак, податоците се базираат на кратки набудувачки периоди не повеќе од шест недели. [2]

проценка

литература

1) Halmos EP, Power VA, Shepherd SJ, Gibson PR, Muir JG. Диетата со малку FODMAP ги намалува симптомите на синдром на нервозно дебело црево. Гастроентерол 2014; 146: 67-75 апстракт

2) Шуман Д, Клосе П, Лоше Р, Добос Г, Ланхорст Ј, Крамер Х. Ниско ферментирачка, олиго-, ди-, моносахариди и диета со пилол при третман на синдром на нервозно дебело црево: систематски преглед и мета-анализа . Исхрана 2018; Апстракт 45: 24-31

3) О’Кифе М, и др. Долгорочно влијание на диетата со низок FODMAP врз гастроинтестинални симптоми, внес на диети, прифатливост на пациентот и искористување на здравствената заштита кај синдромот на иритабело црево. Neurogastroenterol Motil 2018; 30 (1), epub пред апстрактот за печатење