Синдром на ноќно хранење - Адина Русу

Покрај анорексија и булимија, се повеќе се зборува и за нарушување во исхраната што може да доведе до дебелина, наречен синдром на ноќно јадење. Овој синдром погодува 1,5% од населението, особено жените.

Синдромот на ноќно хранење првпат го опиша д-р Алберт Стункард во 1955 година во неговиот обид да утврди однесување во исхраната кај дебели пациенти кои не успеаја да изгубат тежина, дури и под диетален третман.

Карактеристики на синдромот на ноќно хранење

• Утринска анорексија: овие пациенти не појадуваат и не јадат храна во првиот дел од денот.
• Ноќна хиперфагија: конзумирање на големи количини храна навечер - обично околу 35% од вкупните калории што треба да се консумираат во текот на денот се консумираат во текот на ноќта.
• Несоница: Овие луѓе страдаат од несоница или чести прекини на спиењето.

Овој тип на пациенти консумира храна како антидепресив или анксиолитик за ублажување на депресијата или анксиозноста.

• Социо-емоционална изолација
• стрес
• Семејни конфликти
• Ниска самодоверба
• вознемиреност
• депресија

Синдромот на ноќно хранење се разликува од другите нарушувања во исхраната и дебелината со:

• фреквенција и количина на потрошена храна;
• оние кои страдаат од овој синдром трошат помалку калории отколку оние кои страдаат од булимија.

Како да се третира синдромот на ноќно јадење?

Овој синдром, како и другите нарушувања во исхраната, поврзани со дебелината, треба да се третираат на интердисциплинарен начин, со помош на нутриционисти, но и психолози, за да се решат сите аспекти на проблемот и да се постигнат долгорочни резултати. долг.

---