Сирење ролни од форумот за слабеење на пекарот

Кралица на форумот

колку калории има ролато сирење од пекарот, па не сендвич, туку нормален ролат што е печен со сирење.

ролни

Ви благодариме за вашите одговори.

Гретелхен

Имајте 100 гр ролни сирење
269,00 ккал 1,80 гр 7,90 гр 55,30 гр


Бидејќи ролната тежи помеѓу 65 и 100 g во зависност од нејзината големина (обично околу 80 g), остатокот можете да го пресметате сами.


алтернативно, можете едноставно да ги земете вредностите за нормална ролна за леб и да додадете парче полномасно сирење, тоа во основа не е ништо друго.

мелохе

Лилијана

Кралица на форумот

Леле, тоа се многу калории. Подобро можам повторно да купам Veggie Delite во метрото. Исто така, има помеѓу 210 (моја маса за калории) и 237 (информации на бројачот на метро), но барем имам нешто во стомакот.

уште еднаш ви благодарам за вашата мака.

ФиделКацо

Кралица на форумот

Мојата наведена висина е „печатна грешка“. Јас не сум 1,78 м, туку само 1,58 м