Сирење за слабеење на калории, маснотии, малку јаглени хидрати; двојно поставување крем - КЕЈ -50 килограми ниско хидрати
Долго време, сирењето беше целосно табу за мене кога губев тежина со ниски јаглени хидрати и ниски калории. Само премногу маснотии, премногу калории. Претпочитав да се почестам со една или две пакувања посна шунка за вечера.
Познато од телевизијата SAT.1 за појадок. ФОКУС РТЛ точка 12. СЛИКА .
Изгубив 50 килограми - Можете да прочитате во мојата е-книга/PDF (совршено за вашиот мобилен телефон),
како можеш тоа без глад + моите најдобри рецепти + многу трикови + совети!
Преземи книга (само 9,95 € PayPal) || Преземи Рецепти (2,99 € Paypal)
Кога помислувам на минатото ... кога за брзо појадувам цело меко сирење, 60 проценти маснотии не беа ништо. Имаше до 75% на масата. Сè друго печено убаво со сирење. Сендвичите се ставаат во рерна да се рендаат, многу рендано сирење над тестенините и пицата секогаш се порачуваат со двослоен кашкавал.
Ставив парче сирење на нездравиот ролна од пченица и соодветно густата и масна салата од месо. Во најлош случај, дури и многу мрсни индустриски парчиња сирење, секое парче спакувано одделно на еколошки начин.
Парче сирење беше додадено во изматените јајца, па дури и се посипуваше преку прженото јајце. Со сендвичите секогаш имаше дополнително парче - па дури и навечер, кога желбите влегоа помеѓу оброците, едно или две парчиња сирење беа брзо во устата. И кога ќе размислам ... дури и густо залепениот Кордон Блу, кој веќе има густо сирење (или нешто слично) внатре, доби слој гратин преку густиот и натопен масло.
Секогаш беше вкусно! И после, јас секогаш бев полн (да, моите пријатели LCHF ќе климаат со главата и ќе ме прашаат за мојот „проблем“);))) Проблемот за мене беше количината на калории во толку мала количина на храна. И така, се повеќе и повеќе - патем. Без да забележите!
Денес не јадам многу нормално сирење, мекото сирење е целосно табу. Па дури и со салата, избегнувам пармезан и копродукции колку што можам почесто, бидејќи денес секогаш го поврзувам сирењето со многу маснотии и многу калории. Но, се разбира дека не мора долгорочно без сирење - затоа најдов алтернативи за себе ... но повеќе за тоа подоцна ...:))