Сите домаќинки ја прават оваа грешка! Зошто никогаш не треба да пржете риба

Студија објавена во списанието Циркулација на крв: срцева слабост покажа дека луѓето кои јадат пржена риба барем еднаш неделно имаат 48% поголем ризик да страдаат од срцева слабост.,

оваа

Ова не е прв пат да се огласи аларм за вклучување на пржена риба во исхраната. Други истражувања во 2005 година покажаа дека луѓето кои го консумираат постојано имаат 44% поголема веројатност да доживеат мозочен удар.

И, ако сè уште не сте убедени дека треба да готвите риба на поздрав начин, откријте дека студија од 2011 година покажала дека една од причините што има повеќе случаи на мозочен удар во јужните САД е што луѓето таму јаде повеќе пржена риба.

Рибата, кога е пржена, но кога е пржена, станува исклучително опасна по здравјето поради високата содржина на маснотии.

Високото ниво на холестерол ги блокира крвните садови или срцевите заболувања. Лососот, на пример, е исклучително здрава риба, поради високото ниво на омега 3 масни киселини, но овие својства се губат кога ќе го зготвите во масло, пишува unica.ro.

Материјалите на оваа страница може да се земат во граница од 150 знаци и фотографија, со задолжително назначување на изворот во насловот. Во случај на веб-страници, мора да се приложи директната врска до статијата, а во случај на телевизии, мора да се наведе изворот. Забрането е копирање на видеата од страницата. Фотографиите, текстовите и видео-сликите на страницата се предмет на интелектуална сопственост на ПРО ТВ и се заштитени со Законот за авторско право и сродни права.