Скалата за телесни масти Xiaomi Mi Scale 2 на тестот БМИ не е сè WindowsUnited

Xiaomi веќе не е само производител на паметни телефони. Кинеската група претставува производи за сите можни сценарија за секој ден. Ова, се разбира, исто така ги вклучува и производите што можат да се класифицираат во областа „Фитнес“: скалите Xiaomi Mi Band 2 и Mi Scale 2. Денес се занимаваме со второто.

Xiaomi ги претстави скалите Mi Scale пред една година. Во принцип, тоа е сосема нормална скала на телото без посебна функција. Таа само ја мери тежината. Сега Xiaomi го следеше примерот и ја претстави скалата Mi Scale 2 на телесните масти во Кина. Ова може да направи значително повеќе од оригиналната скала. Повеќе за ова подолу. Двете скали имаат едно заедничко: тие можат да бидат спарени со апликацијата Mi Fit (за iOS и Android) и потоа да се пренесе измерената тежина директно во апликацијата, каде што е снимена.

оптика

Да почнеме со оптика. Како и неговиот претходник, скалата изгледа прилично незабележителна. Ако стоите на него, како на сликата на корицата, само тежината е прикажана на вагата. Скалата не работи со батерија на полнење, туку со четири мали батерии, кои не се вклучени во опсегот на испорака. На најгустата точка, скалата се мери само 14,5 см. Сепак, ова исто така ги вклучува и „стапалата“ на скалата. Во однос на изработката, вагите, кои доаѓаат со мат дизајн, оставаат многу вреден впечаток. Сè е тесно, ништо не е лабаво и немате чувство на тежина во вашите раце како да имате толку ефтин производ:

телесни

Опсег на функции

Скалата Xiaomi Mi Scale 2 се потпира на напредната технологија BIA со електроди од не'рѓосувачки челик, кои можат прецизно и брзо да ја измерат телесната тежина. Но, не останува така. Скалите можат да сторат многу повеќе и да ги измерат на пр. Следниве податоци:

  • Тежината на телото
  • БМИ
  • Коскената маса
  • Содржината на вода во телото
  • Мускулната маса
  • Примарниот метаболизам
  • Процент на маснотии
  • Нивото на висцерална маснотија *

* Висцерална маснотија (од латински висцера, цревата), исто така наречена интраабдоминална маст, ја опишува маснотијата складирана во слободната абдоминална празнина на 'рбетниците, која ги обвива внатрешните органи, особено дигестивниот систем.

Ако сакате да ги прочитате овие податоци, не можете да ја избегнете апликацијата Xiaomi Mi Fit за iOS или Android. Бидејќи со оваа апликација скалите можат да се поврзат преку Bluetooth. Спарувањето е прилично брзо и едноставно: Едноставно додадете ја скалата во апликацијата, потоа застанете на скалата и спарувањето е завршено. Работеше веднаш и без никакви проблеми. Балансот има и мала (не дефинирана) внатрешна меморија. Така, можете да застанете на него без да го имате паметниот телефон близу; податоците потоа едноставно се пренесуваат на телефонот следниот пат.

Откако ќе се спарите, користењето на вагата е прилично едноставно: треба да бидете лесно облечени (и со голи нозе) на вагата и да не се движите. Прво се мери тежината, а потоа треба да почекате малку додека не се измерат сите други податоци (приближно 5 секунди).

Преглед

Откако е префрлен на паметниот телефон, изгледа вака. Во апликацијата, тежината е прикажана од една страна во прегледот, но од друга страна е исто така достапна како посебна ставка во менито:

Ако ги видите податоците, најпрво ќе ја разберете само железничката станица. Што значи БМИ под 25? Дали е тоа добро или лошо сега? Колку телесни масти се нормални? Колку мускули треба да имате? Што точно се подразбира под основен метаболизам? Самата апликација дава одговори на овие прашања. Бидејќи секоја од елементите на менито наведени погоре може да се допре поединечно.

Индексот на телесна маса е тежината (во КГ) поделена со квадратот на висината на телото и сè уште се користи денес како мерка за мерење на здравјето, иако информациите всушност не се навистина сигурни. Бидејќи, како што вели апликацијата: Само БМИ не може да се користи за да се процени дали некое лице е слабо или дебело, бидејќи мускулите се потешки од маснотиите:

Резултат на телото

Апликацијата сама ги проценува сите измерени вредности и дава совети како да го подобрите вашето здравје. За да го направите ова, апликацијата има еден вид систем за бодови. Изгледа вака и ги покажува на пр. Следниве совети:

маснотии во телото

Секој од нас има повеќе или помалку маснотии на своето тело. До одредена мера ова е всушност здраво, но премногу е нездраво. Скалата Mi Scale 2 ги мери телесните масти и покажува во кој опсег сте, мерено исто така според висината и тежината, колку приближно. Патем, мојата перцепција е дека маснотиите во телото добро се мерат. Бидејќи дури и ако застанам на скалата повторно во подоцнежен момент, вредноста не се прикажува одеднаш значително повисока или пониска.

Мускулна маса

Колкав е процентот на мускули во вкупната тежина? Многу интересно прашање на кое немав одговор до неодамна. Со Mi Scale 2 го имам одговорот, бидејќи скалата го мери пропорцијата на мускулите измерена во вкупната тежина:

Тип на тело

Апликацијата покажува и каков вид на тело е лицето што стои на вагата. За да го направите ова, апликацијата ја проценува тежината и односот на мускулите кон неа. Изгледа вака:

Содржина на вода

Дали пијам доволно Или не е доволно? Апликацијата помага во овој момент и дава информации:

Основен метаболизам

Основниот метаболизам е составен од големината на телото, тежината и мускулната маса. Колку калории користи телото дневно за да ги одржи сите витални функции? Оваа информација е многу важна за исхраната. Бидејќи еден килограм маснотии содржи околу 3.500 kcal. Така, на пример, може да се пресмета по колку дена може да изгубите приближно 1 кг маснотии, при што секако е важно да се знае дека мускулите прво се губат.

Висцерална маст

Висцерална маст (од латински висцера, цревата), исто така наречена интраабдоминална маст, ја опишува маснотијата складирана во слободната абдоминална празнина на 'рбетниците, која ги обвива внатрешните органи, особено дигестивниот систем. Апликацијата ја мери оваа маст и покажува кое ниво на маснотија сте со него. Германската имплементација моментално недостасува во апликацијата. На пример, на прегледната страница сè е на англиски:

Коскена маса

Она што се мисли тука не е колку се тешки сите коски во човечкото тело, туку процентот на калциум, фосфор и други компоненти што се содржани во коските.

цена

Ја користам скалата веќе неколку дена и сум целосно задоволен од тоа. Тоа ми дава информации за мојата здравствена состојба и каде сè уште можам да се подобрам - и по исклучително прифатлива цена. Измерените вредности ми помагаат да живеам поздраво и соодветно да го прилагодувам мојот животен стил.

Скалата е моментално достапна за многу прифатлива цена од 38,99 УСД на Geekbuying: