Сколиоза тракер за iPhone - апликација за следење на сколиоза - агол на следење на ротација на трупот
Поглед на уникатниот модел во 3 чекори за лекување на сколиозата од холистички пристап на др. Кевин Лау Д.Ц.
Во време кога на сколиозата се гледа многу повеќе од обична искривување на 'рбетот, оваа книга нуди холистички поглед на важноста на диетата и вежбањето. Ова неинвазивно и долгорочно решение на болеста е поддржано со употреба на современа опрема од Meditrac, Vertetrac и системот за динамички држачи (DBS). Во него се раскажува приказната за Андреа, 44-годишна мајка на две деца родена со сколиоза, која постигна целосно закрепнување користејќи нехируршки корективни методи. Андреа не само што доживеа корекција од 20 степени во нејзината закривеност, таа сега е и многу посреќна и поздрава личност.
Сколиоза - сценарио
Најновите истражувања сугерираат дека најмалку 1 од 4 деца со сколиоза може да изберат да се оперираат. Ова е заеднички пат со болеста, најдобро дефиниран како странична крива во 'рбетот,' C 'или' S 'наместо права линија. Традиционалниот третман на сколиозата главно следеше план во три чекори во минатото.
Првиот чекор обично започнува со забележување на абнормалност во телото и забележување на искривување на Х-зраци.
Според планот за терапија што го поставив, оваа фаза главно започнува со проценка на точниот степен на искривување, гледање навики во исхраната и потоа пропишување на корективна рутина со соодветна диета и вежбање.
Спротивно на тоа, во сегашното сценарио, за кривини на 'рбетниот столб помал од 20 степени на аголот на Коб, нормално се применува пристапот „чекај и види“ и закривеноста ќе биде дозволено да помине сама по себе, што во повеќето случаи нема. После овој многу релаксиран пристап, кога искривувањето ќе го достигне аголот на Коб од околу 25 степени, следниот чекор е веднаш: да се препише корсет, и ако и покрај корсетот, искривувањето достигне 40 степени, се препорачува хирургија, ако ништо друго повеќе помага.
Чекајте и гледајте?
Истражувањата покажуваат дека тенденцијата за чекање и наб leadsудување доведува до зголемена штета, како во однос на физичкото, така и во менталното здравје, а исто така создава и финансиски товар. Студиите проценуваат дека повеќе од 20.000 операции на сколиоза се прават годишно во САД. Во повеќето случаи, ниту крутите, ниту меките корсети се ефикасни во спречување на понатамошно искривување и оттука следат инвазивните операции.
Непотребно е да се каже, само да се чека и гледа е многу опасно. Сколиозата обично започнува како мускулен спазам на едната страна од 'рбетот. Причината може да биде дисфункција на механизмот со кој мозокот ја согледува положбата на 'рбетот.
'Рбетот продолжува да се наведнува кон кривината од таа страна, предизвикувајќи зацврстување на лигаментите и мускулите од таа страна. Ова стврднување е вистинската причина зошто 'рбетот станува искривен. Типичната форма на 'S' започнува да се формира кога истиот феномен започнува од другата страна на мускулите. Тоа објаснува зошто е најдобро да се наруши овој тековен процес и да се запре прогресијата на сколиозата што е можно порано.
Друга гледна точка
Сепак, за традиционалниот начин на лекување сега се расправа меѓу оние кои се вешти во оваа уметност. Постои поголема потреба да се препознае сколиозата како невролошко заболување кое влијае на 'рбетот во форма на искривување. Експертите сметаат дека сколиозата е симптом на подлабок основен проблем, односно поширока биохемиска и механичка дисфункција кај лицето. Добар пример е случајот со Алиса Л., 56-годишната наставничка која пријавила висок холестерол, тешки дигестивни проблеми и силна болка во долниот дел на грбот. Во мојата книга „Здравје во ваши раце“ имам свои методи на лекување како што се Б. и покажа како да ги поправи своите навики во исхраната и опиша како да се храни здраво. Не само што пристапот без употреба на лекови и употребата на Вертетрац и ДБС и ја олеснија болката во грбот, туку и ги елиминираше нејзините проблеми со варењето и ги нормализираа нивото на холестерол.
Моделот во 3 чекори
Признавам дека гледам холистички на човечките болести и цврсто верувам во моќта на човечкото тело и ум над болестите и здравјето. Од намалување на искривување на 'рбетот од 45 ° на 28 ° кај 15 годишно дете и искривување од 16 ° на 4 ° кај 70 годишник, ги применив овие неверојатни принципи на диета и вежбање за да излекувам пациенти со сколиоза.
Мојот пристап кон сколиозата следи повеќедимензионален пристап во 3 чекори, како што е детално прикажан подолу:
Чекор 1: Идентификација на нутриционистички рутини, навики во исхраната, недостатоци и несоодветни обрасци со цел да се пронајдат можните основни причини, а со тоа и можното решение за влошување на сколиозата.
Чекор 2: Идентификувајте ги вежбите што ви требаат и креирајте индивидуален план за фитнес.
Чекор 3: Понудете холистички пристап кон намалување на влијанието на болеста врз животот на пациентот.
Сеопфатниот нутриционистички пристап
Врз основа на наодите на современите истражувачи во исхраната, јас следам јасен пристап за категоризација кога станува збор за идентификување и лекување на болеста со помош на исхраната. Кога планирате план за третман на пациент со симптоми на сколиоза, тој мора да се категоризира како протеини, јаглени хидрати или мешани типови според основната генетска шминка на пациентот. Потоа ќе ви препишам план за исхрана заснован на диетата од камено доба.
Во еден од моите типични случаи, моќта на ваквата исхрана во камено време е многу добро илустрирана. Станува збор за пациент со недоволна тежина, што првично имаше силна корелација со неговата историја на сколиоза. Ставен на диета со ферментирана храна, како што се кефир и кисела зелка, цревната обвивка е залечена и му било препорачано да јаде што е соодветно за неговиот метаболизам. Во такви случаи, најчесто имам за цел да го намалам шеќерот и житарките и да ја потенцирам потребата да го зголемам внесувањето на остатоци и маснотии, кои содржат витамини Д, К и А растворливи во масти.
Подеднакво интересен е и случајот со Исла В., 24-годишна атлетичарка која е од брз оксидирачки протеин и доби корективен третман и совети за исхрана. Слични студии на случај и детални истражувања известуваат за значајна корелација помеѓу нарушувањата во исхраната и сколиозата. Интересно, постои врска помеѓу здравјето на коските и доброто општо здравје, што укажува на тоа дека навиките во исхраната ја влошуваат сколиозата или ја лекуваат затоа што околу 80% од имунитетот е во гастроинтестиналниот тракт.
Индивидуален план за фитнес
Ефективната комбинација на целокупната мускулна кондиција заедно со употребата на Vertetrac и системот за динамичен корсет (DBS) нуди систем за влечење на амбулантско-пријателски за пациентите за третман на идиопатска сколиоза.
Ако го следите мотото на Meditrac, влечење во движење, двата уреди, Vertetrac и DBS, нудат уникатен пристап кон третманот на сколиозата, пријателски настроен кон пациентот, ефтин и многу ориентиран кон резултатите. На пример, Вертетрац, апсолутно уникатен систем на лумбално влечење, оди многу подалеку од она што може да го направи традиционалниот систем на влечење.
Комбинира влечење со хоризонтална сила при истовремен 3Д третман со асиметрични опции за влечење. Бидејќи тие се користат само за многу кратки сесии, и Vertetrac и DBS минимално ги нарушуваат вашите физички движења. Всушност, тие го декомпресираат и ремоделираат 'рбетот, правејќи го лесно одење, седење или стоење дури и додека го носите уредот.
Мојот режим за фитнес е можеби најдобро објаснет од Шер, чија искривување на 'рбетот се влоши од 38 степени во нејзината првична дијагноза на 13 години подоцна на 55 степени. Почнав да ја третирам за мојот пристап, да се мешам во нејзините навики во исхраната и да воспоставувам редовен план за фитнес, вклучувајќи употреба на Vertetrac и DBS за 6 месеци. Нејзината сколиоза на крајот покажала подобрување од 15 степени.
Основно барање
Моите терапевтски техники се базираат на правилни навики на држење на телото и здрав начин на живот, комбинирајќи ја моќта на правилното држење на телото со низа лесни за следење, специфични истегнувања на рамнотежата на телото, градење на јадрото и вежби за истегнување на телото што сочинуваат соодветен план за фитнес.
На почетокот, почнувам да му дозволувам на пациентот да ги препознае затегнатите мускули на грбот, дефинирани од областите што предизвикуваат непријатност при истегнување. Убеден сум дека секаков вид на вежба за истегнување и зајакнување ќе помогне само ако пациентот и нивниот лекар знаат точно каде телото е надвор од рамнотежа.
Процесот работи со идентификување на мускулните групи кои се тесни и коските што не можат да бидат во нивните прецизни позиции. Всушност, најновото истражување за сколиозата, всушност, покажува можност за преквалификација на мозокот преку низа високо специјализирани вежби за сколиоза. Во врска со веројатното невролошко потекло на проблемот, овие вежби треба да развијат нови невролошки патеки што мозокот веројатно ќе може да ги следи и на тој начин веројатно да ги лекува.
Преку низа научно дизајнирани истегнувања и физички вежби, како што се ротатори на вратот, рефлекси на истегнување, флексија на вратот, екстензори на вратот, истегнување на леваторот на скапулите, гребење на истегнување, свиткување на страната на трупот и истегнување на лумбалната сколиоза, целта може да биде постигнување рамнотежа во телото може да се постигне корекција и намалување на симптомите на сколиоза.
За д-р. Кевин Лау
Д-р Кевин Лау е основач на опсегот Здравје во твоите раце, кој се состои од алатки што се користат за спречување и лекување на сколиозата. Комплетот вклучува книга „Здравје во ваши раце - Ваш план за природно лекување и превенција од сколиоза“, придружник на ДВД „Вежби за превенција и корекција на сколиозата“ и новата и иновативна програма за iPhone „ScolioTrack“.