Скршени симптоми на коска, истегнување или модринка и прва помош
Паднат несреќно, фаулиран на фудбалски натпревар или случајно се измамил?
BILD објаснува што ги оштетува нашите коски, лигаменти и зглобови, како може да се направи разлика помеѓу фрактури, истегнувања и модринки и кога дефинитивно треба да одите на лекар!
КРЕВЕТКА НА КОСКИ (ФРАКТУРА)
Тука се прави разлика помеѓу затворени паузи и отворени паузи. Во случај на затворена фрактура, кожата во областа на местото на фрактурата не е оштетена. Во случај на (дури и најмалите) рани со или без крварење, се зборува за отворена хернија. Постои ризик дека може да се развие инфекција.
Кои се знаците на скршеница на коската?
• абнормална положба на екстремитетите
• Видливи фрагменти од коски или завршува со рана (во случај на отворена фрактура)
• Шумови на триење во областа на паузата
• Абнормална подвижност на погодената област (Предупредување: Не тестирајте!)
Дополнителни карактеристики како што се силна болка, оток, модринки, ограничена подвижност или олеснување на држењето на телото исто така може да укажуваат на фрактура.
Ако постои сомневање за скршена коска, третирајте ја повредата како да е скршена.
Прва помош за скршена коска
- Алармирајте ја службата за брза помош (112).
• Во случај на отворена фрактура:
- Престанете со големо крварење.
- Покријте ја раната што е можно без микроби.
- Чувајте ја погодената област, вклучително и соседните области на зглобовите, мирна, на пример, внимателно позиционирајќи ја на перница или прицврстувајќи ја со триаголна крпа.
- Сè додека не постои смртна опасност за засегнатото лице, не ја поместувајте точката на пауза!
• Во случај на затворена фрактура:
- Оладете ја областа, на пример, со ладни облоги, без да извршите притисок. Ова ќе спречи оток и ќе ја намали болката.
- Имајте смирувачки ефект врз личноста и не ги оставајте на мира.
- Ако има шок, доведете го лицето погодено во шок позиција (легнете рамно на подот, нозете нагоре, завиткајте со ќебе, загревајте). Исклучок: Во случај на скршеница на ногата, нозете не се креваат, туку едноставно се оставаат на земја.
- Доколку засегнатото лице изгуби свест, проверете го дишењето и доколку е потребно, преземете итни мерки за спасување живот.
Како тече терапијата?
Во зависност од видот и дел од телото, неопходна е поинаква терапија. Најтипичната фрактура, радиус фрактура (кршење на говорот, често близу до зглобот), има две опции:
Колку трае заздравувањето?
Во зависност од тежината на паузата, најмалку три до четири недели. Зајакнете ги мускулите додека го правите ова. Вежбајте, особено по завршувањето на терапијата, и полека преполнете го само погодениот дел од телото во консултација со лекарот што посетува.
СОСТАВ (ДИСТОРСИЈА)
Како е создаден?
Истегнување се јавува кога прекумерно движење (на пр. Извртување или извртување) на зглобот ги оштетува неговите капсули и лигаменти: ова доведува до претегнување или истегнување на апаратот за капсула-лигамент со соодветна непријатност.
Кои се симптомите?
Понекогаш силна болка се јавува веднаш кога засегнатото лице соодветно го поместува повредениот зглоб. Други симптоми на истегнување се забележуваат отоци во истегнатиот зглоб и модринка (хематом). Истегнатиот зглоб е сè уште еластичен, но неговата функционалност обично е сериозно ограничена. Точниот степен (претерано растегнување или истегнување) на истегнување не може јасно да се забележи од симптомите.
Затоа, ако постои сомневање за нарушување, се користат рентген и, доколку е потребно, компјутерска томографија (КТ) или магнетна резонанца (МРТ) за да се дијагностицираат евентуални придружни повреди.
Како лекувам истегнување?
Како по правило, истегнувањата можат успешно да се третираат без операција ако деловите на коскениот зглоб на истегнатиот зглоб не се повредени. Разгледана е операција за враќање на апаратот за капсуларен лигамент само ако повредата надмине едноставна дисторзија и зглобот е нестабилен.
►Прва помош за истегнување: Првата помош се одвива според таканареченото правило PECH:
Правилото PECH
Како тече понатамошниот третман?
Во случај на чиста дисторзија, доволно е прво да се излади истегнатиот зглоб, да се стабилизира една до две недели (а со тоа да се заштити) и да се издигне. Ако истегнувањето е придружено со истегнување, препорачливо е да се имобилизира со шина, што не спречува целосно движења на зглобовите, туку само го стабилизира зглобот. По операција, се препорачува зглобот да биде имобилизиран четири до шест недели ако е нестабилен.
По затворената сезона, можете постепено да ја вратите тежината на зглобниот зглоб. Важно е првично да го одржувате нискиот стрес, а потоа да го зголемите во зависност од каква било болка. Кога заздравувањето на истегнувањето, од суштинско значење е повторно да ги градите мускулите пред да започнете да вежбате, така што зглобот е доволно стабилен.
Колку брзо се лекува?
Едноставно истегнување обично трае поволен тек и заздравува во рок од една недела или две. Во зависност од тоа кој зглоб е под влијание на истегнување, симптомите можат да траат подолго време.
Ако истегнувањето поминува без компликации, обично е целосно погодно за спорт по максимум три месеци.
Заднина на коленото и артроза
Наместо вештачки зглоб! Успешно лекување на автологна терапија со 'рскавица
Протеза, не благодарам! Како работи терапијата со 'рскавица?
10 заеднички вежби (К) нема повеќе болка!
Контузија
Како е создаден?
Како резултат на тапа сила, како што е удар или удар, крварење во погодениот мускул. Акумулацијата на крв предизвикува отекување на мускулното ткиво, а погодените делови од телото можат да се поместат само со болка.
Од каде ги познавам?
Кожата станува сина во погодената област. Најлесната форма на модринка е таканаречената „модринка“, во која најмалите крвни садови пукаат од удар или удар и крвта се влева во околното ткиво.
На кои делови од телото се погодени?
Општо земено, секој регион на телото може да биде засегнат, но тие се особено чести на надлактицата, бутот или телето.
Може да има посериозни последици?
Во случај на силна модринка - на пример од особено силен удар или пад - крварењето во мускулот може да доведе до подолготрајно зголемување на притисокот во погодениот регион на телото. Бидејќи мускулите се затворени со помалку растеглива мускулна обвивка (фасција), постои зголемен притисок врз мускулните влакна, што ги компресира крвните садови и нервите и како резултат доведува до нарушување на циркулацијата во мускулите (синдром на оддел).
► Прва помош за модринка: Како и со PECH истегнување: прекин, мраз, компресија, кота.
Колку брзо се повлекуваат жалбите?
Оток по модринка обично исчезнува по неколку дена без никакви последици. Физиотерапевтски мерки, како што се масажи, може да го забават процесот на заздравување и не треба да се користат!