Слабеење кај дијабетес

Поврзани симптоми

Дебелите луѓе со дијабетес се поефикасни во губењето тежина доколку јадат само два оброка на ден. Интернистите од Професионалното здружение на германски интернисти (БДИ) го истакнуваат ова, повикувајќи се на резултатите од тековната студија.

маснотиите црниот дроб

Двајца наместо шест

Американски истражувачи ставаат луѓе со прекумерна тежина со дијабетес тип II - познат и како дијабетес кај возрасни - на нискокалорична диета за период од дванаесет недели. „Учесниците во студијата кои се ограничија на два оброка дневно - појадок и ручек - изгубија повеќе тежина отколку учесниците во студијата кои го поделија внесувањето храна на шест помали оброци во текот на денот. И дека иако им беше дадена иста диета во однос на количината на калории и содржината на маснотии, протеини и јаглехидрати “, известува д-р Волфганг Везиак, претседател на БДИ.

Двајца на ден го обезмаснуваат црниот дроб

Покрај тоа, режимот со два оброка ги намали маснотиите во црниот дроб повеќе од исхраната со повеќе оброци. Ова е важно затоа што премногу маснотии во клетките на црниот дроб ја намалува чувствителноста на хормонот инсулин, што е карактеристично за дијабетесот кај возрасните. „Очигледно подолгата фаза на глад помеѓу ручекот и појадокот овозможува маснотиите во црниот дроб да се разградат поефикасно отколку ако се снабдува малку енергија одново и одново во текот на денот“, се сомнева д-р Весијак.