Слабеење Протеинските диети можат да го оштетат срцето - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Диетите понекогаш не треба да се ситнат: истражувачки тим од Финска сега откри поврзаност помеѓу срцевите заболувања кај мажите и диетата богата со протеини. Особено една протеинска група создава големи грижи.
Диетите со висок протеин можат да го оштетат здравјето на срцето кај мажите. Ова го утврди тим предводен од научникот Јирки Виртанен од Универзитетот во Источна Финска во Куопио.
Врска помеѓу срцева слабост и диета богата со протеини?
Во набationalудувачка студија, 2.441 машки учесник водел детален дневник на храна во текот на неколку децении, од кој истражувачите можеле да ја прочитаат нивната потрошувачка на протеини:
Ова се состоело од 70 проценти месо и 27,7 проценти растителна храна - што приближно одговара на финските навики на јадење.
Вкупно 334 од испитаниците развиле срцева слабост за време на истражувањето. Виртанен препознал зголемен ризик кај мажите од развој на оваа срцева состојба доколку имаат диета која е исклучително богата со протеини - како што е диета со протеини.
Голема загриженост за животински протеини
Theивотински протеин се покажа како особено опасен за срцето во студијата: Мажите испитаници кои конзумирале најголем дел од нив имале повеќе од четириесет проценти поголема веројатност да развијат срцева состојба отколку учесниците во студијата кои консумирале најмалку протеини.
Месото и млечните производи беа видени како фактори на ризик. Спротивно на тоа, научниците ги класифицираа растителните протеини како помалку загрижувачки.
Зошто протеините го ослабуваат срцето
Досега, истражувачите можат да шпекулираат само за причините зошто протеинот предизвикува срцева болест. Вашата студија е една од првите што ја воспостави врската помеѓу кардиоваскуларните болести и зголемената потрошувачка на портфолија.
Резултатите дополнително ќе бидат проверени од колешка студија за да се потврди врската помеѓу срцевата слабост и диетата со високо протеини, рече Виртанен.