Слабеење Во парови, стапицата на Мопел се затвора побрзо

Слабеење за двајца

Така, стомакот на двојката исчезнува

08.08.2013, 15:29 часот | vdb

мопел

Во парови, стапицата на Мопел се затвора побрзо. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

  • подели
  • Закачување
  • Печатење на твит
  • За пошта
  • редакција

Како сингл сè уште суетен и тенок, но во долготрајната врска килограмите доаѓаат. Во loveубовта, сакате да уживате во секоја минута со вашиот партнер и веројатно ќе легнете заедно на каучот отколку напорно да одите во теретана. И бидејќи loveубовта минува и низ стомакот, човек посегнува по деликатеси како што се вино или десерти со сласт. Така маснотиите се поставуваат заедно. Откриваме како можете да се ослободите од стомакот.

Повеќе за слабеењето

Во врската, поттикот за витка линија е помал: партнерот е пронајден и повеќе не станува збор за тоа да биде сингл за да импресионира што е можно повеќе со одлично тело. Наместо тоа, животот се ужива со сите сетила - исто така кулинарски. По неколку недели, ова се рефлектира и на скалите. Тешко е изненадувачки што, според истражувањето на британската фондација за срце, 60 проценти од испитаниците би сакале нивниот партнер да ослабе. 43 проценти од 1.500 испитаници мажи и жени дури изјавиле дека нивниот партнер треба да изгуби најмалку шест килограми.

Полесно е да изгубите тежина со две лица

Најголемата предност за Мопел во врската е очигледна: Слабеењето заедно е полесно отколку да се борите само против килограмите. Затоа, треба да се обидете да го натерате вашиот партнер да биде и подобар. Заедничко хоби, како што е линиско лизгање, одење, џогирање или час за танцување, создава добра рамнотежа и може да го зајакне чувството на заедништво дури и повеќе од една гурманска вечер дома. Вие само доживувате повеќе.

Откријте нова храна заедно

Промена на вашата исхрана е исто така полесно со две лица. Ако, пак, партнерот не учествува, другиот може да издржи само за одреден временски период. Вие сакате да јадете заедно и ако другиот не сака да ја проба новата храна, губењето тежина ќе биде тешко на долг рок. Може да биде забавно да подготвувате вкусна и здрава храна заедно. Исечете го зеленчукот заедно за вкусна летна салата или пробајте лесни јадења со пилешко или риба. Ова го забавува ефектот на зголемување на телесната тежина. Покрај тоа, тимската работа и новите искуства ја зајакнуваат врската.

Поставете цели и одржувајте го гурманскиот ден

Откако ќе се реши диетата на двојката, треба да си поставите реални цели. Како прво, да сакате да одите за една големина помала или едноставно да се вклопите во старите фармерки е добар пристап. Покрај тоа, не треба да си забранувате премногу. Треба да се чува гурмански ден со алкохол или десерт, во спротивно постои ризик од болка во глад, а јо-јо ефектот не чека многу.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.