Слабеење за советник за венчавки; лични искуства
Има многу повеќе невестински парови кои сè уште сакаат Слабеење за свадба. Но, дали навистина треба да изгубите тежина за свадба? Ние сме на мислење: НЕ! Слабеењето за свадбата не треба да биде единствената причина за слабеење. Ако свадбата е остатокот од стимулот за конечно да ја достигнете посакуваната тежина, тогаш тоа е секако сосема друга работа. Како го сторивме тоа и нашето лично искуство, можете да ги прочитате овде.
Кога ја планиравме нашата прва свадба, не ни помислувавме да изгубиме тежина особено за венчавката. Во тој момент веќе изгубив 10 кг и се чувствував многу пријатно во мојата кожа. Во тоа време ја сменив исхраната и постигнав добри резултати преку дефицит на калории. Откако Јан предложи брак, го најдов мојот фустан од соништата кратко потоа, оттогаш само требаше да ја држам тежината. Додека ја имав мојата облека за венчавката релативно брзо заедно, Јан си го одзеде своето време со својата венчална облека до две недели пред венчавката. Но, исто така, тој специјално не се обиде да отстрани дополнителни средства за свадба.
Слабеење за свадба
За нашата втора венчавка, двајцата сакавме да изгубиме малку тежина. По раѓањето и доењето на Ема, изгубив неколку килограми, но потоа многу се уништија. Овие сега треба да ги снема! Исто така, сакавме да бидеме малку подобри за нашиот мал виор воопшто. Затоа, решивме да започнеме со наизменичен пост. Се чинеше дека е одличен начин да не го мешаме секојдневниот ритам. Јас и Јан успеавме и со првите 5 килограми.
Како и да е, јас и Јан решивме да имаме второ дете, па прилично брзо престанав со наизменичното постење. Јан постигна успех со повремено постење веќе некое време, иако веќе не го следи повремениот пост толку строго. Недостигот на мотивација е навистина „опасност“ при слабеење за венчавката. Без мотивација, целата работа веќе не е навистина забавна и станува прилично вознемирувачка.
Мотивацијата е важна
Вашата сопствена волја мора да биде присутна, а исто така мора да има мотивација за слабеење за свадбата. Овие две точки се навистина неверојатно важни! Ако сакате да изгубите неколку килограми воопшто, но ви недостасува последниот стимул, свадбата е секако уште една причина и поттик за мотивација. Свадбата не треба да биде главната причина за поздрава диета и губење на неколку килограми. Се омажувате едни со други затоа што се сакате и не давајте на едниот или на другиот образец за да изгубите тежина.