Слабејте 10 фотографии пред тоа - Спортска мотивација Фитнес сала за тело
Собравме фотографии од 10 луѓе доволно решени за да им го направат животот подобар и подобар.
Никогаш не е доцна да се направи слабеење и овие луѓе го докажаа тоа. Мотивацијата и одлучноста се клучот за овој успех.
Без разлика дали е лесно да се влезат во тесните фармерки деновиве или да се ограничат на тесноста во вашиот плакар, веројатно може да се согласите: има моменти кога вашата тежина и сликата на телото може да изгледаат како сериозна битка. .
Овој човек ја изненади мрежата со загубата на волуменското патување.
Оваа жена со облини стана бодибилдер и специјалист за тренирање храна.
Овие близнаци заедно изгубиле тежина.
Оваа млада жена никогаш не се предавала и стигнала до крајот.
Неверојатната преобразба на овој човек
Трансформацијата на овој човек е едноставно неверојатна
Оваа жена развила свој метод на слабеење.
Слабеењето е едноставно неверојатно
„Цел живот имав проблеми со тежината - имам и денес“, вели таа. 30-годишната координаторка за производство има состојба на тироидната жлезда што го забавува нејзиниот метаболизам и го отежнува нејзиното тело да согорува калории. Покрај тоа, таа исто така страдала од депресија и анксиозност, што довело до тоа „да јаде стрес“, рече таа.
„Плачев откако јадев присилно и се прашував:„ Зошто го направив ова? „Слабеењето дефинитивно беше ментална и физичка бариера за мене.
„Отсекогаш сум бил некој кој се плаши од промени. Мислам дека затоа ми требаше толку време да ослабам. Секогаш мислев: „foreverе бидам дебел засекогаш“ и тоа ме спречуваше да се менувам.
Дури нејзината прва година на универзитет, кога се искачи на вага и виде 72 килограми, сфати дека не може да продолжи вака. „Не можев да верувам“, вели таа. Во тој момент, таа ја елиминираше нездравата храна и започна да вади ролери на час. И тежината почна да се симнува.
„Изгубив 9 килограми и се чувствував многу подобро. Момчињата тоа го сфатија. Дали спомнав дека никогаш немав вистинско момче пред мојата постара година на колеџ? "
Повторно се измери на својот 30-ти роденден, а овојпат пишува 58. „Од колеџ не сум била на 120“, рече таа. И додека е горда на своето слабеење, таа признава: „Јас сè уште имам синдром на дебело девојче. Моите пријатели секогаш ми велат: „Дали некогаш ќе се видиш себе си каков што си?“.
Не е лошо со сите овие трансформации.
Овој напис Слабеење преуредување: 10 Пред/По Фотографии се појавија први на природни совети - сè за природни совети.