Слабејте! Areе се жениме! Помош, јас сум толку дебел! Исто така, сака убав фустан

Форум за мајки и бремени жени

Теми на мојот форум
Мои објави на форум
Зачувани теми
Најнови теми
Во моментов се дискутира
Форум тикер
Слики од форум
Правила на форумот

Почетна страница
Форум
Форум за венчавки
Слабејте! Areе се жениме! Помош, јас сум толку дебел! Исто така, сака убав фустан

Слабејте! Areе се жениме! Помош, јас сум толку дебел! Исто така, сака убав фустан

Здраво девојки,
Добив предлог за брак од мојот LG завчера! И двајцата бевме во брак претходно и јас внесов син во врската. Малата Никлас, нашето бебе заедно, се роди во март. Сега да пробаме повторно!
И сега да одиме! Многу страдам од мојата тежина, но не можам да излезам од овој маѓепсан круг!
Но, од денес тоа ќе мора да се промени! Сега имам цел на ум! Денес започнувам со 100 кг и всушност сакав. само навистина на 2.01. започнете затоа што сме поканети на новогодишната ноќ, но јас сум толку мотивиран што би сакал да започнам денес и мислам дека и јас ќе го сторам тоа.

Дали некој исто така имал искуство и морал да изгуби тежина во рок од 5 месеци! Колку кг можам да управувам! Мојот најголем сон е да носам убав фустан!
Со нетрпение ги очекувам вашите одговори и можеби дури и слики од она што го носевте на свадбата ако бевте малку подебели

па еднаш изгубив 23 килограми за 6 месеци. и не, не е нереално и не, не постев и ДА можеш да го сториш тоа. Јас велам само МОТИВАЦИЈА и Гледачи на тегови

Долго се борев, започнав повторно и повторно започнав повторно и повторно и повторно. сега го направив тоа и за 3 недели веќе 4,5 килограми далеку .

Сигурен сум дека можете да го направите тоа.

добро, но не се мажам затоа што не можам да ти помогнам со фотографии хихи

колку сакате да слабеете надолу?

Така, можам да препорачам набcудувачи на тежина. Но, никогаш не бев на курсевите, туку го купив материјалот (брошури, книги и сл.) На Ебеј. Потоа го извадив сам. Поканите како новогодишната ноќ може да се земат предвид со WW. Така, можете да започнете порано.

Ако сте некој кој сака да јаде дома од досада или од желба за јадење, и постојано мора да ставате нешто во уста, тогаш трикот за слабеење на мојата девојка може да ви помогне:

Планирате да јадете или пиете нешто секој час на час. И тоа цел ден, па дури и ако веќе немате апетит (ова се случува со методот, бидејќи желбите брзо исчезнаа, па дури и ве нервира храната.)
8 часот наутро: Шолја кафе и леб/ролни (погодно за диета со мисиркини гради или што сакате)
9 часот наутро: чаша чај
10 часот: чаша кафе
11 часот: 1 парче овошје и 1 чаша вода/шприц
12 часот на пладне: чаша чај
13:00 часот: Диетален ручек
14 часот: чаша чај
15 часот: шолја кафе и 3 бисквити
4 часот попладне: Сприцер или вода или чај
5 часот: чаша чај и овошје
18 часот: вода или чај
19 часот Исхрана соодветна вечера

Со методот добивате многу течности, што е одлично и здраво за слабеење. Можете да ги изберете вашите оброци (секако нема пица или нешто слично. Мора да биде диетална храна). Вие сте толку зафатени со правење чај и можете да паузите помеѓу оброците и вашиот стомак никогаш не е празен. Може да вклучите и други мали закуски како јогурт, чаша млеко, салата, итн.

Среќно и одлична венчавка

Значи, пред 3 години се изгладнував од 110 до околу 65 кг. Тоа беше од февруари до јули. (6 месеци)

Пиев само вода или чај (без исклучоци)
МНОГУ краставици, домати (сè што содржи вода)
МНОГУ супа
Мојот го добив од Тежина Ват. позајмив ЦД-ром од еден другар и се ориентирав малку за тоа. Лично, не можам многу да направам со такви состаноци. Но, со ЦД-то можете да видите колку поени, витамини, калории. земате и сè уште ви е дозволено да земате.
На пример, сè уште знам дека шпагетите со домашен сос од домати имаа само 4 поени (од 20 на ден) и можевте да јадете додека не се заситите. Така, добив шпагети со сос од домати додека не паднеш

Ви посакувам најдобра среќа - можете да го направите тоа.

се омажив околу 2 месеци по моето раѓање. во големина 44 (всушност големина 46) фустанот требаше да се зашие поцврсто под пазувите bisseö.

мојот фустан
сега имам дури 46 повторно некои алишта се помали/поголеми . ^^

изгубив 4 кг пред свадбата. целта беше всушност 8 кг.

Но, решив да не се стресам ако не излезе како што замислував!

на страна може да се види мојата венчаница. за жал не го пукав претходно!

изгубив 4 кг пред свадбата. целта беше всушност 8 кг.

Но, решив да не се стресам ако не излезе како што замислував!

на страна може да се види мојата венчаница. за жал не го пукав претходно!

изгубив 4 кг пред свадбата. целта беше всушност 8 кг.

Но, решив да не се стресам ако не излезе како што замислував!

на страна може да се види мојата венчаница. за жал не го пукав претходно!

прекрасен фустан на убава жена ^^ и пред се мислам дека е точно . не премногу слаб и не премногу дебел . едноставно совршен ^^

благодарам сега сум дебел и повторно кружен. не знам ни каде ќе расте стомакот!

Го добив планот за 4 недели на WeightWatchers и многу сум сигурен во себе! Buyе купам сè утре, а потоа ќе одите!
Не треба да земате радикален лек ако сакате да ја задржите тежината потоа! Приказната за WeightWatchers звучи навистина логично и одржливо!

и не забремени, затоа што тогаш нема да ја задржиш тежината долго.

изгубив 4 кг пред свадбата. целта беше всушност 8 кг.

Но, решив да не се стресам ако не излезе како што замислував!

на страна може да се види мојата венчаница. за жал не го пукав претходно!

благодарам сега сум дебел и повторно кружен. не знам ни каде сака да расте стомакот!

изгубив 4 кг пред свадбата. целта беше всушност 8 кг.

Но, решив да не се стресам ако не излезе како што замислував!

на страна може да се види мојата венчаница. за жал не го пукав претходно!

благодарам сега сум дебел и повторно кружен. не знам ни каде ќе расте стомакот!

добро, јас повторно се здебелив без да бидам бремена. Далеку сум од. -.-

Имав 66 кг на свадбата и сега тежам 71. Така не е ниту тоа драматично!

иако можеби немам премногу прекумерна тежина, само сакав да кажам дека е подобро да купам ласкав фустан отколку да си додадам дополнителен стрес пред свадбата ако не излезе толку многу.

доволно е стресно на места!

изгубив 4 кг пред свадбата. целта беше всушност 8 кг.

Но, решив да не се стресам ако не излезе како што замислував!

на страна може да се види мојата венчаница. за жал не го пукав претходно!

благодарам сега сум дебел и повторно кружен. не знам ни каде ќе расте стомакот!

добро, јас повторно се здебелив без да бидам бремена. Далеку сум од. -.-

Имав 66 кг на свадбата и сега тежам 71. Така не е ниту тоа драматично!

иако можеби немам прекумерна тежина, само сакав да кажам дека е подобро да купам ласкав фустан отколку да си додадам дополнителен стрес пред свадбата ако не излезе толку многу.

доволно е стресно на места!