Слабејте без ролеркостер од Беатрис Шмит бесплатно при нарачка

Практичен водич за здраво и одржливо слабеење, вклучувајќи 120 вкусни и здрави идеи за рецепти

Диетите обично носат брз и краткорочен успех.Губењето тежина без ролеркостер, сепак, носи бавни и долгорочни резултати.
Оваа работа е водич за промена на навиките за јадење и живеење и со тоа е вистинска поддршка за одржливо слабеење полно со уживање. Првото поглавје вклучува разумна и постепена промена во исхраната, во второто поглавје се обработува темата за намалување на телесната тежина и третиот дел од книгата објаснува како може да се одржи телесната тежина. Многуте во ... повеќе

Диетите обично носат брз и краткорочен успех.Губењето тежина без ролеркостер, сепак, носи бавни и долгорочни резултати.

Оваа работа е водич за промена на навиките за јадење и живеење и со тоа е вистинска поддршка за одржливо слабеење полно со уживање. Првото поглавје вклучува разумна и постепена промена во исхраната, во второто поглавје се обработува темата за намалување на телесната тежина и третиот дел од книгата објаснува како може да се одржи телесната тежина. Многу чисто билни рецепти во четвртото поглавје од книгата треба да помогнат за побрзо интернализирање на опишаната промена во исхраната и да се поттикне радоста на новата, здрава форма на исхрана. Во додатокот на книгата има и многу други практични совети и помош за здраво секојдневие.

Особено е важно: Губењето тежина без ролеркостер НЕ е диета! Видот на диета насочен во првото поглавје е погоден за луѓе од сите возрасти. Децата и младите, како и постарите луѓе можат или мора да се хранат здраво, без оглед на тоа дали имаат прекумерна тежина или не.

Детали за производот
Издавач: Тредита
Број на страници: 220
Датум на издавање: 1 јули 2014 година
Германски
Димензии: 220мм х 170мм х 15мм
Тежина: 390гр
ISBN-13: 9783849587635
ISBN-10: 3849587630
Број на предмет: 41113357

Беатрис Шмит е родена во Берлин летото 1975 година. По завршувањето на средното училиште, студирала маркетинг и истражување на пазарот, како и деловна администрација.

После неколку години работа, сфати дека овие професии не ги повикуваат. Така, таа ги смени седлата и заврши интензивна обука како нутриционист со фокус на превенција од болести поврзани со диета.

Веднаш по завршувањето на обуката, таа отвори своја пракса за советување и ја прошири понудата за нутриционистичко советување во 2012 година, вклучително и советување преку Интернет. Вашиот главен фокус е промената во исхраната.

Мотото на вашиот совет за исхрана и здравје е: Најдобрата диета е онаа што не е!

Приватното лице Беатрис Шмит е омажено, има три деца и живее во мала, мирна заедница во Долна Баварија.