Слабејте и покрај божиќниот рецепт за нискокалорично греено вино

На Божиќ е можно и слабеење или барем невистина. На пример, со овој рецепт за нискокалорично греено вино

божиќниот

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Оние што јадат ниска јаглехидрати за да живеат здраво или дури и за да ослабат, не им е лесно во текот на целата година. Калоричните искушенија повикуваат на секој агол. За време на Божиќ, одрекувањето станува уште потешко. Колачињата, печењата, джинджифилово, варено вино и слично, за жал, не се особено здрави - а ниско-јаглени хидрати три пати не. Особено, зачинетиот, сладок удар што е достапен на божиќните пазари е огромен хит кога станува збор за калориите.

Колку е добра што блогерот за храна Верена од lowcarb-backrezepte.de разви рецепт за варено вино што содржи малку јаглени хидрати, без шеќер и без алкохол, а вкусот е навистина вкусен одозгора.

Ова е рецепт за греено вино без шеќер, нискокалорично за слабеење

Состојки за околу 0,5л греено вино

(Нутриционистички вредности вкупна количина приближно 310 калории)

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

  • 150 ml црвено вино (на пр. Дорнфелдер суво)
  • 150 мл сок од бозел
  • 1,5 лажици зачин од варено вино
  • 4 парчиња органски лимон
  • 3 парчиња органски портокал
  • 200 мл сварен овошен чај
  • 3 anвезди од анасон
  • 4 каранфилче
  • Стапчиња цимет (количина според вкус)
  • Засладувач на еритритол

Така се прави:

  1. Веќе сварениот чај полека загревајте го заедно со виното и сокот во тенџере на средна топлина. Важно: Течноста не смее да зоврие!
  2. Во меѓувреме, истурете го зачинето вино од вино во јајце зачин.
  3. Кога течноста е жешка, додадете зачинето јајце, како и стапчиња цимет, каранфилче и анасон и оставете сè да стои заедно околу 45 минути на ниска температура. Врв на Верена: одржете го топлото вино топло со затворен капак додека не привлече.
  4. Извадете ја кората (вклучувајќи ја и белата) од парчињата лимон и портокал и додадете во варено вино. Оставете сè да стои заедно уште 15 минути.
  5. Пред консумирање, повторно загрејте го грееното вино и засладете го со еритритол по вкус.