Слабејте - РАБОТИ! Форум за дебелина
Здраво на сите!
ОВАА глава спаѓа во категоријата:
Прекумерна тежина - женски - промена на времето.
Сега земете ден за одмор, шолја кафе - следува роман за бела. (каде што оваа тема е прилично „тешка“.
Изгубив РАСАНТНО во последните неколку недели! Патот до таму не беше лесен - но бидејќи јас сум „тесен ум“ и го барам својот пат и не се предавам така лесно, јас некако го забив стапалото помеѓу вратата и успеав да го донесам целиот мој труд на резултатите.
Сега ви го давам протоколот за меморија како стимул и охрабрување! Веројатно СЕКОГАШ ќе биде и ќе остане индивидуално - но можеби едниот или другиот ќе најдат неколку аспекти за нивниот ЛИЧЕН концепт, нивниот личен состав. (Барем овде - кај нас - наместо да давате „совети“ во 15.08. НИШТО нема да избегне да ја доведувате во прашање вашата сопствена ситуација и „да се видите“ - ОВА САМО ви овозможува да постапувате. - барем моето мислење.
СЕГА 10 КИЛО - и целата облека во плакарот повторно ми припаѓа на мене .
Затоа, оставете го ова да ви помине низ главата, проверете ги индивидуалните аспекти за „употребливост“ за вашата ситуација - И НИКОГАШ НЕ ЗАБОРАВАТ.
Секој овде чини само 1 гр Маитаке на 10 „удари“.
За ова одлично резиме, среќен сум што плаќам маитаке
Можам да кажам само фантастично.
Многу начини ве водат кон доброто. Начините се таму. Треба да одите!
моите мисли:
кога користам повеќе енергија отколку што внесувам во телото, слабеам. Дури и без спорт. Не е важно кога јадам и пијам, количината се брои. Не само пред спиење, се разбира. Потоа има уште неколку работи што треба да се разгледаат, на пример, кога пијам алкохол, тој прво се распаѓа и во меѓувреме храната оди до колкот. За 1 кг. мора да изгубите 7000 kcal. заштедете на.
бела, во последно време сте биле под голем стрес, килограмите можат да паднат, дури и без вашите други помагала да изгубите тежина. Знам вакви ситуации, а и моите килограми паѓаат. Но, јас навистина не сакам да ослабам така. Поздраво е со многу цели зрна, овошје и зеленчук. И губењето фунта неделно во процесот е здрав просек.
Но, сепак, честитки за прифаќањето. Подоцна КАКО веќе не се брои.
Здраво розово!
НЕ не мислам така.
Во последните неколку години, СТРЕСОТ ме натера само да добивам тежина.
Имам итно чувство дека САМО ПОСТАВУВАЕ може да ја повлече рачката.
Според мое мислење, премногу еднострано ја гледате работата преку „очилата“ на материјата. Јас „можам“ да јадам моја пица во 2 (часот) навечер - ако „стапиците“ се „исправни“, тоа НЕ ќе ги погоди колковите. Телото го следи умот, душата. Според мое мислење, хигиената на душата е АПСОЛУТЕН приоритет. Телото е „само“ куќиште. - што секако треба да се чува и одржува - но ЈАС, јас сум многу повеќе. RESИВЕАМ во ова куќиште. - до последниот капилар. ДАЛИ ТОА .
Според мое мислење, броењето калории, поени не е ни ОДЛИГО.
МОРА да ги спојам сите нивоа. Единствениот начин ќе бидам излечен. и веројатно исто така тенок (доволно).
Сосема провокативно фрлен во лицето на сите „свештеници за здравје и слабеење“:
САЛА СУМ кога, што, колку често јадам. -Ако душата добие ХРАНА. Радикално можеби - но мое гледиште.
LG бела
Здраво бела, само одлични придонеси. Доколку сакате да се запознаете лично, подобро би било да имате размена очи во очи, иако секако пишувањето има предност што можете да се концентрирате на она што сакате да го кажете.
Вашиот поглед на работите е едноставно неверојатен, сигурно. Возбудливо е да се прочита сето ова, би сакал и малку ваш начин за справување со проблемите. Премногу често сум со другите, надвор. Премногу често ми го одвлекува вниманието!
Kубезно почит
. ако (веќе) го ЧУВСТВУВАТЕ, веќе нема никакво „запирање“. Е РАЗВИШ. (Значи, во вистинска смисла на зборот, пронајдете и „ослободете се“ од вашите заплеткувања.)
Се чувствував на ист начин. не нужно „линеарна“, но незапирлива.
И предност: колку повеќе стареете, станувате порелаксирани во споредба со „вон сопирачките“. вечните и „професионално критичните“, кои навистина имаат само едно на ум: да ги „потврдат“ своите бетонски блокови пред сопствениот нос, а не да ги загрозуваат. премногу бавно да размислуваме за нови мисли. (и горко се борат со СЕКОЈ што го „загрозува“ својот „готов“ светоглед.)
Значи: Од мене не ти треба „ништо“ - веќе носиш сè во себе.
LG бела
И, како изгледа вашето мени, дали останува воопшто простор ?
. моето мени е одлично. НЕМА.
Вие пишувате повозбудливо од многу трилер, можам да го слушнам акцентот на вашите зборови.
Кажете Бела, или напишете, едноставно земете нишало или прачка за да го тестирате. И, како ја информирате вашата вода, дали земате парче хартија, напишете на пр. Б. „Стимулирајте ја хипофизата“ и ставете ја под стаклото и колку долго. Ако треба да обрнете внимание на нешто, од каде знаете дека хипофизата нема да стане премногу активна.
Дали ги направивте информациите од книгата,. Па, кажи ми, не можам да се сетам што има сега Китана?
Ова е она што го добивате кога ќе не поканите на кафе тука
Направи го!
моите мисли беа ЛОГИЧНИ. И се чувствуваш со својата душа. Мислам дека тоа е подобриот пристап. Честопати го вртам прекинувачот во главата, но упорноста е проблематична. Кога сум под стрес, мојот апетит се намалува, а со тоа и мојот глад. Ретко се чувствувам навистина гладен. Ако јадете премалку, тогаш шпоретот нема што да гори, т.е да полета. Тоа е повеќе случај со мене. ЈАС ПРЕДМАЛНО. Но, не можам/не мора да јадам повеќе. Јас го опишав претходно. Еден оброк дневно е доволен за мене, со овошје и многу пијалок помеѓу нив. Ако пијам чаша црвено вино или пиво со вечера навечер, нема намалување. Но, сакам да уживам во мојата храна и да не се стресам. Телото има свои закони што не е лесно да се прекршат. Значи, што треба да се направи .
објасни како да ме ИНФОРМИРАШ. Дали тоа работи во врска со потсвеста или како ?
И за што или кого информирам за што? (Како што сакам да биде?)
Игнорантски поздрави
розова
Пронајдовте интересна врска: