Слабејте со чај - работи
Сè зависи од сортата
Слабејте со чај - работи?
11 април 2020 година - 8:59 часот наутро
Диета со чај: Што треба да знаете за чајот Нинг Хонг, зелен чај и копродукции
Слабејте уживајќи во чајот - дали е тоа можно? Во принцип, чајот има дехидрирачки ефект. Така, можете да изгубите тежина со тоа. Но, исфрлањето на водата не значи дека согорува калории и исчезнуваат handубовните рачки. Исто така, ризикувате да исфрлите премногу електролити. Постои ризик од конвулзии, во најлош случај дури и тромбоза.
Кој чај всушност помага при губење на маснотии? Покажуваме кои чаеви можат да ви помогнат во борбата против килограмите. Но, прво нешто: многу вежбање и помалку храна сепак се најдобрите начини за намалување на телесната тежина.
Забрзајте го губењето маснотии со чајот Нинг Хонг
Чај Нинг Хонг* Забрзува губење на маснотии благодарение на неговиот состав: Тоа е црн чај од провинцијата Нинг Хонг, кој се меша со екстракти од остриги, сладок корен, цвет на лотос, ацерола и други кинески лековити билки. Пијте една до две чаши 30 минути пред оброците. Постојат и специјално формулирани диетални чаеви Нинг Хонг, чиј ефект е сомнителен.
>> Погледнете чај Нинг Хонг на Амазон *
Дали чајот од улонг навистина помага при согорување на маснотиите?
Чај Улонг * ги инхибира масните ензими. Улонг расте на особено голема надморска височина во Кина. Чајот се смета за вистински убиец на маснотии, бидејќи ги комбинира активните состојки на зелениот и црниот чај. За време на обработката, лисјата на видовите чаеви грмушки (камелија) не се целосно ферментирани како кај црниот чај. Ова создава важни активни состојки кои ја инхибираат работата на ензимите кои го делат маснотиите во нашиот панкреас. Ова значи дека несварените маснотии се излачуваат не варени. Покрај тоа, согорувањето на маснотиите го зајакнува кофеинот во чајот Улонг. Најдобро е чајот да го пиете со оброци.
Ако измешате чај Улонг со чај од јасмин, ќе му го одземете силниот вкус, па дури и ќе ги зауздате вашите желби. Бидејќи чајот од јасмин го одржува стабилно нивото на шеќер во крвта. Совет: Може да внесете чај од јасмин волонг до три пати. Втората инфузија треба само две минути, а третата инфузија само една минута. Чајот од улонг е многу сварлив и може да се пие и во големи количини.
>> Погледнете чај Улонг на Амазон *
Зелениот чај содржи многу витамини
Зелен чај* За разлика од црвениот или црниот чај, тој воопшто не се ферментира, туку само лесно се бари на пареа и веднаш се пече. Сè уште содржи многу елементи во трагови (флуор, цинк), полифеноли (чистачи на слободни радикали) и витамини (А, Б, Ц), кои можат да ја намалат содржината на маснотии во крвта. Швајцарско истражување потврди дека зелениот чај има извонреден ефект врз согорувањето на маснотиите.
Веќе некое време ужива Чај од матча * зголемување на популарноста во Германија. Тој е многу сличен на конвенционалниот зелен чај и има стимулирачки ефект врз организмот поради високата содржина на кофеин. Сепак, не е јасно дали тоа навистина ви помага да изгубите тежина.
Чај против желби
Им Чај пу-ерх * 🛒 содржаниот таурин (градежен блок на протеини) го стимулира производството на хормони за раст кои јадат маснотии и витаминот Ц брзо ги претвора мастите во енергија, велат тие. Но: Центарот за консултации на потрошувачи во Северна Рајна-Вестфалија во својот АБЦ пишува за агентот за слабеење: „Овој чај дефинитивно не е средство за слабеење“. Според Германското друштво за исхрана (ДГЕ), диеталните и здравствено-превентивните ефекти на чајот Пу-Ерх не се научно докажани. На крајот на краиштата, чајот е нискокалоричен пијалок.
За поддршка на диетата, покрај чајот за согорување на маснотии, можете да уживате и во чаеви кои се спротивставуваат на желбите. Чајот од мате е еден од овие чаеви. Треба да се пие кога ќе добиете некоја од таканаречените желби за храна. Можете исто така да користите Арома чаеви Зауздајте ја желбата за слатки.
Како заклучок, останува да се каже дека барем може да се сомнева во дејството на согорувањето на мастите во чајот. Ако навистина сакате да изгубите тежина, чајот може да ви помогне во тоа. Но, најважните работи се урамнотежена исхрана и вежбање. Бидејќи на крајот, маснотиите можат да се разложат само преку вашата мускулна работа.
* Ние работиме со придружни врски во овој пост. Ако купите производ преку овие врски, добиваме провизија од давателот. Нема дополнителни трошоци за вас. Каде и кога ќе купите производ, секако зависи од вас.