Слабејте со вода од авокадо Петра

Заборавете на лимонската вода - тука доаѓа водата од авокадо, која не само што треба да ви помогне да изгубите тежина, туку ветува и бројни придобивки за вашето здравје. Ние ќе ви кажеме сè што треба да знаете за новиот супер пијалок.

слабејте

Конечно нов пијалок што ни ветува видливи успеси во слабеењето за многу кратко време: Водата од авокадо е најновата возбуда од Newујорк, навистина вкусно и неверојатно здраво! Ги имаме сите детали за чудотворниот лек што сега се натпреварува со тенка вода.

Вода од авокадо: новиот трендовски пијалок

Авокадото веќе долго време е наша омилена супер храна - тие имаат ефект на детоксикација, го стимулираат согорувањето на маснотиите и благодарение на нивната висока содржина на влакна, дури и спречуваат желби. Оваа суперсила сега ја користи и кремастата вода од авокадо, кој има особено вкус на овошје и освежувачки. Направен е како еден вид милкшејк од авокадо, вода, сок од лимета и мед. Пронајдокот на врвниот готвач во Newујорк Даниела Сото-Инс не само што има вкусен вкус, туку пред сè треба да го промовира здравјето и да ви помогне да изгубите тежина.

Вака водата од авокадо влијае на нашето тело

Поради витамините Ц, Е и К што ги содржи, како и големиот дел од магнезиум и калиум, се вели дека водата од авокадо го стимулира согорувањето на маснотиите и спречува желби за храна. Растителните влакна на авокадото исто така ги зајакнуваат цревата и промовираат варење. Исто така, по консумирањето на пијалокот „Ит“, се појавува долготрајно чувство на ситост, па затоа јадете помалку калории во текот на денот. Причината за ова се мастите и влакната во авокадото, кои го одржуваат ниското ниво на инсулин. Детоксицирачкиот ефект на водата од авокадо исто така гарантира дека телото може подобро да апсорбира други важни хранливи материи. Водата од авокадо е идеален придружник на диета и најдобро се пие наутро и како замена за оброк.

Рецепт: Вака ја подготвувате водата од авокадо

состојки

  • 1 авокадо
  • 5 лажици свеж сок од вар
  • 2 чаши вода
  • 1 лажица мед
  • 1 нотка на груба сол
  • половина чаша коцки мраз

подготовка

  1. Ставете ги сите состојки во мешалка и ставете пире додека не се добие кремаста маса. Пополнете во чаша со коцки мраз - и готово!

Датум: 8 октомври 2020 година
Автор: Лара Ригиелски