Слабејте според принципот 20 80 од Матијас Ридл - 978-3-8338-5997-7 Атезија Интернет продавница
20% го менуваат однесувањето, 80% чуваат навики во исхраната
Е-КНИГА (EPUB)
Достапноста може да варира во гранките.
Детали за производот
Долг текст
Дали барате лек за навистина успешно и трајно слабеење? Принципот 20:80 го овозможува тоа! Бидејќи овој концепт на диета нуди индивидуални стратегии за слабеење за петте најчести видови на храна. Со д-р. Матијас Ридл - добро познат лекар за исхрана од ТВ - го анализира вашето однесување во исхраната, утврди го типот на јадење и извлечете совршено решение за вашите лични проблематични области. Затоа што само оние кои искрено се испитуваат знаат кои завртки да се свртат за да се отстранат. Нема глад, нема одрекување, нема забрани! Промена од само 20 проценти во вашите вообичаени навики во исхраната е доволна за да ве однесе таму. Нашиот нутриционист ќе ве стави на патот кон успехот со практични совети за секојдневниот живот. Се разбира, тие исто така готват тука: Околу 90 рецепти за здраво уживање ве придружуваат на патот до вашата посакувана тежина - брзи закуски, полнење главни јадења и популарни класици на тенок начин.
За авторот
Ридл, Матијас
Д-р Матијас Ридл е нутриционист, дијабетолог, успешен автор, како и медицински директор и основач на медицината Хамбург. Д-р Ридл преку телевизиски настапи, особено како ERNÄHRUNGS-DOC на НДР и преку разни публикации. Тој е во бордот на Здружението на германски нутриционисти. Во 2013 година тој беше вклучен во списокот на врвни лекари препорачани од Фокус.