Слабејте 10 инчи на половината со напиток од краставица Исхрана и слабеење, Слајдер на почетната страница, Ајде

Секоја жена сака појас на оса, можеби во рекордно време. Па, рецептот на нутриционист, Синтија Сас, автор на студијата „Диета со рамен стомак“, ветува дека ќе го намали обемот на женската половина за 10 сантиметри.

напиток

Тоа е диета што се чува четири дена, во која треба да се држите настрана од искушенија како што се брза храна, алкохол или слатки и да јадете само здрава храна.

состојки:

Лажичка ѓумбир во прав

Како се подготвува:

Исечете краставица и лимон на парчиња. Ставете ја водата во сад над кој се додаваат сите други состојки. Измешајте добро и оставете го во фрижидер преку ноќ. Исцедете ја смесата следниот ден. Консумирајте го само течниот дел во текот на денот.

Бидејќи се држи тенка половина со вежби, не заборавајте на движењето. Тонирањето на мускулите ќе помогне во намалување на чистото ткиво, со што ќе се надополни пијалокот од краставица.

По четири дена можете да јадете каква храна сакате, но важно е да не претерувате со јадење.

Последен пат изменето на 12 февруари 2016 година, 20:19 часот