Слабејте здраво со пиење зелено кафе ©
Зеленото кафе е сурово кафе, непечено и непреработено, не термички обработено, што е јасно супериорно во однос на класичното кафе (печено). Зеленото кафе има повеќе очигледни лековити ефекти затоа што е многу богато со хлорогена киселина, супстанца што ја ограничува апсорпцијата на шеќерот од телото, помагајќи да се одржи телесната тежина, ќе се бори против целулитот и ќе го заштити телото со антиканцероген штит. Зеленото кафе има лековити својства за широк спектар на болести, како што се метаболички болести, кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина и завршуваат со болести на срцето и црниот дроб, предизвикани од акумулација на вишок маснотии.
Зеленото кафе содржи значителни количини на антиоксиданти, кои се борат против слободните радикали и спречуваат рак. Го регулира метаболизмот, помага да се елиминираат несаканите килограми и делува како тоник за активност на мозокот. Го намалува оксидативниот стрес за 12% -16%, како резултат на главните антиоксиданти наречени полифеноли кои го забавуваат процесот на уништување на клетките, забавувајќи го процесот на стареење. Пилата за кафе содржи кофеинска киселина која делува како општ тоник, користејќи лекови за детоксикација. Го намалува ризикот од дијабетес. Зеленото кафе е исто така природно средство за дезинфекција, корисно во борбата против бактериите и вирусите, има антиинфламаторно, антипиретично и антисептично дејство. Има антихиперлипемични ефекти, го намалува лошиот холестерол и го зголемува добриот холестерол. Зеленото кафе спречува тахикардија, висок крвен притисок и несоница.
Главните соединенија во зеленото кафе се дикафееилквинична киселина (diCQA) и кафеоилквинска киселина (CQA) кои можат лесно да се апсорбираат од телото. Хлорогената киселина ја инхибира лачењето на ензимот G6P, што значително го стабилизира нивото на шеќер во крвта, што го прави пијалокот идеален за дијабетичари.
Најпознат ефект на зелено кафе е да им помогне на оние кои се на диета. Поради високата содржина на хлорогена киселина, метаболизмот се забрзува и внесот на глукоза е инхибиран. Истата киселина ја намалува и апсорпцијата на шеќерот во организмот. 10 грама кафе консумирани пред главните оброци во текот на денот ги намалуваат телесните масти. За добри резултати, се препорачуваат две шолји зелено кафе на ден, по можност во првиот дел од денот.