Сладолед, најмногу диетален десерт
Масен сладолед, вистина е, но помалку од иста количина на концентрирани колачи или слатки. Затоа нутриционистката Михаела Билиќ е понежна кога станува збор за воведување на оваа слатка храна во исхраната. Лекарот, исто така, измислил диета, за време на престојот, исклучиво на сладолед. Рецепт, подолу.
„Дали има максимално дозволена доза на сладолед за еден ден? Се чувствувам како да кажам НЕ, ако размислувам за моето годишно престојување во Универзитетската болница, каде што јадев кутија со сладолед/ден. Ова беше моето само-измислено средство за слабеење, исто толку ефикасно и пријатно: 600 коњски сили/ден од исклучиво производот од кој не можев да се заситам - сладолед со банани и чоколадо. Вистина е, по неколку месеци ваква диета, не ми требаа слатки со години по ред. Не плашете се за вашата фигура, сладоледот е најдиетативен десерт, а задоволството двојно се зголемува затоа што има и кремаста конзистентност!
Дали постои идеална форма за сладолед? Јас би рекол дека не е важна формата, само полу-МЕЛТ да биде. Сите знаеме дека најдобар сладолед е оној во кутијата (бидејќи е многу), особено кога ќе стигнете до дното на кутијата (затоа што е стопен). Се разбира, сладоледот на конусот или сладоледот на стапот има свој шарм, но вие можете да го добиете крајниот третман само со сладолед во кутија, сето тоа само за вас.
Кога треба да се јаде сладолед? После ручекот, како десерт, ако сме умерени и избалансирани и можеме да се ограничиме на 1-2 шолји. Или наместо храна, како храна, за прекумерни грешници кои имаат потешкотии да го задржат вистинскиот дел “, пишува тој. Михаела Билиќ на неговата страница на Фејсбук.