Слатка чај од ким - научете како лесно и здраво да ослабете!

Чајот од сладок ким е сигурен сојузник во борбата против вишокот килограми. Ако не сте чуле за придобивките од слаткиот ким на вашата фигура, откријте дека може успешно да се користи во процесот на слабеење и за разлика од класичните таблети и додатоците за слабеење, лекот со чај од сладок ким има само позитивни ефекти врз организмот.

Конзумиран редовно во форма на чај, слаткиот ким придонесува за слабеење. Секако, за ефектите да бидат максимални, се препорачува паралелно да се одржува лесна диета.

Богата со витамини Б и Ц.

Кимот е одличен извор на витамин Ц и витамини Б. Така, потрошувачката на семе од ким помага да се зајакне имунитетот и да се намали лошиот холестерол. Бидејќи е богат и со растителни влакна, слаткиот ким помага правилно да функционира дигестивниот систем.

Добар диуретик и лаксатив

Освен што делува како потиснувач на апетитот, чајот од сладок ким е исто така добар диуретик и лаксатив, како и антиоксиданс и метаболички стимуланс. Поради овие својства, чајот од ким се препорачува во диети.

Иако има извонредни корисни ефекти, чајот од сладок ким ќе стапи на сила со текот на времето, па затоа се препорачува да се пие подолг временски период.

Забелешка: поради лаксативните ефекти што ги има чајот од ким, добро е да размислите за периодот во кој е добро да го користите. Ова го велам затоа што, ако работите со јавноста, на пример, не мислам дека е многу добра идеја да користите чај со диуретични ефекти.

Начин на подготовка

За да подготвите сладок чај од ким во комбинација со коприва потребна ви е лажица семе од сладок ким и две лажици лисја коприва, над кои се истураат и зовриваат 3 чаши вода. Доколку сакате да направите чај само од слатки семки од ким, истурете 4 лажици семе во водата што веќе зоврила, а потоа оставете го чајот да зоврие уште 5 минути, потоа извадете го од оган и оставете го кисна за 5 минути. Чајот може да се пие и топол и ладен, 3-4 пати на ден.

Внимателно !

Прекумерната потрошувачка на чај од сладок ким може да има негативни ефекти врз дигестивниот систем, предизвикувајќи грчеви.

Исто така, чајот со сладок ким не се препорачува за бремени жени или лица кои страдаат од епилепсија. Кимот може да биде токсичен во високи дози, затоа не ја надминувајте препорачаната доза. Ако сте алергични на ким, престанете да пиете чај и консултирајте се со доктор. Најчести симптоми се: чешање и црвенило на кожата.