Слатка стомачна супа од готвач на Миа_Керн

вкусно, полнење, разновидно и нискокалорично

супа

состојки

300 мл вода
300 мл Сок од јаболко, незасладен или млеко или сок од круша
80 гр Овесна каша, нежна
2 лажички чај Какао во прав или темно чоколадо (најмалку 70%), ситно рендано
2 Каранфилче (именка)
1 Starвезден анасон
2 награди Цимет во прав
1 нотка. Оревче, свежо рендано
2 лажички чај Мед (мед од багрем) или засладувач
Н. Б. Овошје (јаболка, круши или сливи), можеби.

подготовка

Сокот од јаболко и водата со какао во прав, каранфилче и starвезден анасон донесете ги да зовријат во тенџере. Додадете ги овесните снегулки и оставете да зовријат додека мешате.

Оставете го да отече 1 - 2 минути додека супата не стане кремаста, но не е густа. Зачинете ја супата со цимет, морско оревче и мед.

Варијации:
Заменете го сокот од јаболко со сок од круша и какаото со ситно рендано црно чоколадо (најмалку 70%). Наместо сок, можете да земете млеко или вода и да вриете свежо рендано јаболко, слива или круша до вриење.

Ако сакате да заштедите калории, можете да користите засладувачи наместо мед. Сепак, ова би го додал додека готвам, а не подоцна.