Слатки за деца со дијабетес - што е дозволено; Уживајте во иницијативата Lifeивот
Повеќето деца сакаат карневал: има забавна музика, можат да се облекуваат и кога станува збор за слатки, родителите обично замижуваат во лудите периоди. На децата со дијабетес им е дозволено и да грицкаат - на карневал и воопшто. Треба само да обрнете внимание на тоа колку јаглехидрати консумирате.
Времето помеѓу Вајберфистнахт и Карневал Вторник го означува кулминацијата на карневалот. Исто како црвените носови и шарените носии, крофните, камилите и другите слатки задоволства се едноставно дел од глупавата гужва. И децата со дијабетес, исто така, можат да грабнат слатки. Тоа не беше секогаш така. Неодамна пред 20 години, научниците претпоставуваа дека шеќерот апсолутно треба да се избегнува кај дијабетес мелитус. Денес е јасно дека шеќерот од слатките не е поштетен од другите јаглехидрати, како што се оние што ги има во компирот, лебот или овошјето. Наместо да се забранат цели групи на храна за потомството поради дијабетес - што може да ги направи „забранетите слатки“ уште поинтересни - родителите и децата треба подобро да се осигураат дека нивото на шеќер во крвта на малиот пациент со дијабетес останува што е можно поконстантно.
Слатки за деца со дијабетес: внимателно го контролираат шеќерот во крвта
Ова значи дека количината на инсулин секогаш мора да биде координирана со количината и составот на храната што ја конзумира детето. За да можат тоа да го направат правилно, родителите, а идеално и младиот пациент со дијабетес треба да знаат колку јаглени хидрати содржат одделната храна или слатки. Табели може да се најдат на Интернет, меѓу другото, на нејзината веб-страница, на пример, Германската помош за дијабетес наведе список на вообичаени слатки, вклучувајќи ја нивната количина јаглени хидрати, единиците за леб и калориите.
Покрај тоа, родителите и децата треба Проверете го шеќерот во крвта повнимателно во глупавите денови. Ова помага да се добие чувство за она што се случува во организмот во оваа исклучителна ситуација. Од друга страна, противмерките можат брзо да се преземат со соодветни лекови доколку шеќерот навистина треба да биде превисок.
Закуска: да. Но, во умерени количини
Слатките за деца со дијабетес генерално не се табу. Но, тоа не значи дека треба да јадете планини со чоколадо, слатки колачи, гумени мечки и колачиња. Бидејќи шеќерот во слатките брзо мигрира во крвта и предизвикува рапидно зголемување на шеќерот во крвта. Покрај тоа, децата со дијабетес треба да ја следат нивната телесна тежина.
Според сегашните препораки за исхрана, околу половина од дневните калории треба да се состојат од јаглехидрати - но тоа главно се однесува на сложени јаглехидрати од производи од цели зрна или зеленчук, кои полека одат во крвта и исто така обезбедуваат многу витамини и растителни влакна. Шеќерот за маса треба да сочинува само околу десет проценти, што е помеѓу 30 и 50 грама - количина што е веќе постигната со чоколадна лента или пакување паметни телефони.
Слатки за деца со дијабетес: не се потребни посебни производи
Во принцип, она што е здраво за недијабетичарите е исто така здраво за дијабетичарите. Ако сакате да ја држите потрошувачката на шеќер кај потомството на Карневал под контрола, можете да понудите крекери од цели зрна, да понудите алтернативи закуска без шеќер или да издлабите смешни фигури од овошје/зеленчук или да лепите шарени ражничи што ве сакаат да ги јадете.
Специјални производи за дијабетес, како што се чоколади или бисквити или слатки воопшто со замени за шеќер како што се сорбитол, ксилитол, фруктоза или слично, не се ниту неопходни ниту препорачливи. Тие често содржат повеќе маснотии отколку обичните слатки.