Сликата на телото Леони беше анорексична и зависна од мускули; Длф Нова
Да, на двете слики погоре е прикажана истата личност - тоа е Леони која била анорексична, а потоа зависна од мускули (лева слика). Денес таа е повторно здрава (вистинска слика), ужива да јаде и вежба повторно и знае дека вреди многу повеќе од шест пакетчиња.
Кога Леони беше анорексична, таа беше „слаба колку што замислуваш анорексична: нозе подебели како кибрит и рацете, всушност, дебели само прстите“, се опишува таа себеси. Во најлошите времиња, Леони тежеше 1,70 м Големина на тело 46 килограми.
Леони се лизга од анорексија во зависност од мускули
Кога се опоравува од нарушувањето во исхраната, Леони започнува интензивна обука за силата. Таа брзо гради многу мускули, има широки рамена и широк грб.
„Според мене, кога носев облека секогаш изгледав релативно нормално“, објаснува Леони. „Но, кога денес ќе ги погледнам сликите од тоа време, можете јасно да го видите тоа. Денес таа знае дека анорексијата ја надокнади со зависност од мускули.
"Зависноста од мускули ја замени анорексијата. Тоа беше еден вид компензација".
На почетокот, Леони оди во теретана околу три пати неделно. Потоа, таа исто така учествува на натпревари и тренира шест дена во неделата со четири часа обука секој пат. Во исто време, таа исто така тренира да биде новинар.
Нејзината дневна рутина тогаш изгледа вака: Наутро, веднаш откако стана, таа прави едночасовен кардио тренинг на празен стомак, а потоа Леони оди на работа. После работа, таа тренира, а остатокот од вечерта се троши на оброк - на крајот на краиштата, Леони мора да готви шест оброци однапред во следните неколку дена. „Имаше релативно малку време за социјални контакти“, вели Леони. Нејзините пријатели не знаеја што да прават со фитнесот, но тие го прифатија нивниот животен стил.
"Имав девојки, но многу малку. Но, добро се сложував со тоа".
Во теретана тренира со истомисленици и се чувствува мотивирано. Семејството на Леони е загрижено и зборува со неа за нејзиниот тренинг. „Се разбира, кога ќе погледнам на тоа сега, си мислам: тотално го блокиравте и всушност не сакавте да ги слушнете што рекле“, се сеќава Леони.
Ако е надвор и некаде во ова време и се споредува со други луѓе, таа забележува: „Изгледате прекрасно во споредба со нормалните луѓе“. Но, таа го игнорира ова набудување за време на тренингот, а исто така и на Инстаграм во споредба со другите бодибилдери.
И покрај сè, Леони не смета дека е убава
И покрај интензивната работа на нејзиното тело, Леони не смета дека е убава - само нормална, како што таа го опишува. Таа сака да гради се повеќе и повеќе мускули и повеќе не може да ја проценува сликата на своето тело: „Повеќе немате реален поглед на вашето тело“, вели таа.
Во одреден момент, Леони повеќе не е за нејзиното тело, туку за дисциплината: „Повеќе не беше во врска со мојот изглед, туку дека навистина го постигнав и управувам“, ја опишува нејзината амбиција.
„Сакав да бидам уште мускулест, уште повеќе“.
Во меѓувреме, диетата и прекумерното вежбање веќе не играат никаква улога во нејзиниот живот, вели Леони. "Сè уште навистина уживам да се занимавам со спорт - но на умерен начин. Јас само го правам тоа затоа што уживам во тоа".
Дечкото на Леони и помага да ја зајакне својата самодоверба
Со поддршка од своето момче, Леони сфаќа: Вреди многу повеќе од шест пакетчиња. Таа исто така го избришала својот профил на Инстаграм за да не може повеќе да се споредува со другите спортисти.
"Она што ми помогна беше да продолжам да ми кажувам: За што го правам ова? Зошто се мачам толку многу?"
Денес Леони вели: "Другите луѓе што ве гледаат не ги интересира како изгледате. Тоа е целосно ирелевантно".
Идеалната слика на телото веќе не е вашата цел во животот. "Сакам да уживам во мојот живот и не можам да го сторам тоа кога станувам во пет часот секое утро, одам на работа, спортувам и подготвувам оброци. Тогаш мојот живот ќе помине покрај мене". Леони не сака да ја отстрани зависноста од мускулите од нејзиниот живот - „но само мило ми е што сега не сум таму“.
- Од 21 година - 18 август 2020 година
- Модератор: Доминик Шотнер
- Партнер за интервју: Леони, беше зависник од слаби и мускули
повеќе коментари
Кога сликата за нашето тело станува зависност
Сите ги знаеме: Луѓето кои позираат пред огледало во теретана и в andубено гледаат во нивните бицепси. Дали нашето општество е зависно од мускулите? Ова ќе го разјасниме во ова од 21.
Зошто сакаме мускули
Кога ќе го отвориме Инстаграм, веќе не можеме да поминуваме покрај слики што ни покажуваат „здрав начин на живот“. Од каде потекнува нашата потреба за мускули и здрава исхрана?
„Сакам повторно да разбудам разбирање за нормалното тело“
Егзема, првут, гнојни мозолчиња - дерматологот Јаел Адлер ги гледа деловите од телото што повеќето луѓе претпочитаат да не ги покажуваат никому. Со хумор и доверба, таа сака на своите пациенти да им стане јасно дека ниту едно тело не е совршено.