Смртта започнува во дебелото црево! Како да го исчистите дебелото црево за да избегнете 90 проценти од болести, вести Боточани,
„Смртта започнува од дебелото црево“, вели Ели Метникоф, нобеловец за медицина.
Д-р Каталин Лука исто така проценува дека 90% од болестите се предизвикани од валкан дебело црево, а статистичките податоци покажуваат дека 1 од 20 луѓе во развиените земји се погодени од рак на дебелото црево, што е втора водечка причина за смрт од рак.
„Изненадувачки, но вистинито: во моментов човечкото суштество асимилира само 10% од хранливите материи од нивната храна“, додава д-р Лука (сп. Докторлука.ро).
Ова се должи на формирањето на таканаречената „мукоидна плоча“ што е мешавина од делумно варена и скапана материја, измешана со токсични материи и лекови и коагулирана со закоравена слуз што се таложи на wallидот на цревата. . Со текот на времето, оваа обвивка може да тежи помеѓу 2 и 11 кг метаболички отпад.!
Овие влошки стануваат посилни и делуваат како „divид на поделба“ помеѓу цревата и храната, со што се попречува процесот на асимилација на храната. Ова ќе ја направи нашата храна, без оглед колку е здрава нашата храна, без разлика колку додатоци во исхраната ќе додадеме, залудно ако нивната асимилација е спречена со густа мукоидална плоча.
Валканиот дебело црево е извор на токсини за целото тело
Пржена храна, богата со скроб, со адитиви, со многу протеини, мукоидната плоча ја отежнува, така што завршува со притискање на соседните органи (црн дроб, жолчен меур). Така, дебелото црево постепено се претвора во депонија. На температура од 37 Целзиусови степени, мукоидната плоча се распаѓа, ширејќи токсини, отров и бактерии во крвотокот и оттаму низ целото тело, предизвикувајќи разни болести, дури и рак.
Пијан колон има штетни последици врз организмот. Нерегулирани токсини од дебелото црево стигнуваат до лимфата. Преоптоварувањето на лимфата со токсини во дебелото црево го ослабува имунитетот, но влијае и на горниот респираторен тракт (ангина, синузитис, ринитис, отитис) и кожата (акни, егзема, псоријаза). Токсините со потекло од дебелото црево се шират низ целото тело на крвоток, се прицврстува на ткивата и постепено го опива мозочното ткиво.
Знаци на дебело црево на кое му треба прочистување:
- замор, поспаност, ослабен имунолошки систем
- Лошо варење: надуеност, дијареја, запек, гадење
- отежнато дишење, непријатен мирис, белузлави наслаги на јазикот:
- дебелина или изразен стомак
- кршлива коса, сува кожа, акни
- главоболка или болки во грбот
Растителни влакна - чекор кон здравјето
Главна препорака на истражувачите за намалување на ризикот од карцином на дебело црево е да се донесе диета богата со растителни влакна и со малку месо.Здравата вегетаријанска диета, без токсини, адитиви или масти придонесува за здравјето на организмот и секако за тоа. на дебелото црево. Најсоодветна за негово чистење е диета богата со растителни влакна, која делува како вистинско „созревање“ на дебелото црево, чистејќи го отпадот од неговите идови. Минимум 35 грама влакна на ден го намалува ризикот од рак на дебелото црево за повеќе од 40%.
Внесувањето на влакна може да се донесе преку интегрален леб, овесна каша, кафеав ориз и цели зрна (како што се пченични снегулки).
Исто така, закуски со кикирики, колачи со ориз, семки од сончоглед помеѓу главните оброци, грав или леќа се многу добар избор за чистење на дебелото црево. Дотолку повеќе што обезбедуваат снабдување со протеини и витамини од групата Б.
Зелен лиснат зеленчук ги задржува токсините подалеку од дебелото црево. Спанаќот, грашокот, зелената салата и зелката обезбедуваат хранливи материи и се одлични извори на растворливи и нерастворливи влакна.Спирулината, преку својата содржина на хлорофил, го чисти цревниот тракт и ги поправа компромитираните ткива.
Јаболката, грозјето и другите плодови на база на вода, како што е лубеницата, го „мијат“ вашиот систем од паразити и токсини кои го промовираат почетокот на болеста.
Сок од овошје и зеленчук го обезбедува дебелото црево и целото тело со потребните витамини, се ослободува од вишокот фекална материја и ја контролира нивната елиминација.