Смути со овошје

Апчиња за слабеење

20 август 2018 година · прочитано 1 мин

Рецепт за слабеење за слабеење овошје од бобинки акаи со боровинки, рибизли, грозје и ѓумбир. Помага при диети за слабеење и може да се користи наместо закуска.

снегулки кокос

  • Чаша боровинки
  • Чаша грозје
  • 1 чаша кафе со рибизли
  • Лажица снегулки од кокос
  • Лажичка мед
  • 1 лажица органски прав од акаи Бери
  • Сок од лимон
  • Лажичка ѓумбир дадена преку ренде
  • Лажичка семе од лен
  • 250 мл бадемово млеко
  • 2-3 нане лисја за украсување

Ставете го овошјето во мешалка, а потоа додадете снегулки од кокос, прав од бери акаи, мед, сок од лимон и семе од лен. Потоа истурете го бадемовото млеко и мешајте додека не стане кремаст состав.

Кога сте подготвени, ставете го составот во чаша и украсете малку овошје, кокосови снегулки и лисја од нане.