Со ова мени, Кристина Шишакану ослабе 27 кг! Кликнете на мобилен
Тоа е сосема друга личност! Минатата недела сопругата на Маџелин Јонеску ги привлече сите погледи на доделувањето на наградите Медиа Радар, каде што покажа силуета за оса, со скоро 30 килограми помалку. Кристина Шишакану, ексклузивно, ни раскажа како изгубила тежина и какво мени следела за да се ослободи од килограмите собрани по бременоста.
Минатата година, во април, Кристина Шишкану (34 години) по трет пат го роди Маџилин Јонеску, откако ја роди Петра. Поранешниот телевизиски репортер не сакаше да ослабе веднаш, но една година и осум месеци по неговото раѓање тој покажува силуета на оса, успевајќи да предизвика завист и пофалби за нејзината фигура.
„Немав намера да ослабам веднаш по раѓањето, како и другите дами. Имав 87 килограми и ослабев 27 килограми. Сега имам 60 години, но би сакал да изгубам уште два или три килограми. Кога бев бремена копнеев лиснато тесто, но сега внимавам, се воздржувам. Еве го менито што го чував, помогнато од нутриционист “, ги започна своите признанија.
12_foto-2-2-col.jpg
Кристина: «Имам многу проекти со Маџалин»
"Се откажав од слатки, иако сè уште јадам, кога ми се допаѓа, чоколади со стевија како засладувач. Наутро можам да јадам три вида појадок. Можев да јадам 35 грама овесна каша со јогурт и засладувач на стевиа. Или сирење со малку маснотии, зеленчук и 2 парчиња 'рж, или 2 варени јајца со авокадо и 2 парчиња леб, тогаш имам уште една ужинка овошје, без грозје или банани, а на ручек, исто така, можам да изберам од три вида. или во рерна со зеленчук, 400 мл супа, без компири или крем супа. Може да јадете и месо, можеби мисирка на скара со зеленчук. Вечерта, ако сте јаделе риба на ручек, можете да јадете и парчиња риба. Со сирење или салата или 135 грама обезмастено сирење. Без слатки или слатки пијалоци ", ни рече Кристина. Theвездата ни рече дека се обидува да остане на диета и забележа дека напорот се исплати.
12_foto-3-1-ал-Кристина-siscanu.jpg
„Имам многу проекти со Маџалин и имав низа успешни интервјуа. Плус и двајцата ќе имаме одделни проекти, ќе започнам страница за и за жени, со мода, со совети за и за деца, семејство. Има и дискусии со разни телевизии, но иднината е на Интернет “, ни рече и Кристина Шишкану Јонеску.