Со помош на молење од самиот врв до вашата тежина од соништата - здравје - ФАЗ

Победнички губитници на неделата се „главите од бела зелка“. 15-те членови на тимот „зелка“ тежат скоро 17 килограми помалку од пред седум дена. „Честитки и Бог да те благослови“, го повика пасторот Стив Рејнолдс до екипажот. Но, другите 135 учесници во неговиот религиозно инспириран натпревар за слабеење „Loss to Live“ („Слабејте за да живеете“) можат да се чувствуваат како победници. „Тркалецот“, „црешата“ и членовите на другите тимови со имиња на овошје и зеленчук, имаат вкупно 78 килограми помалку на ребрата оваа недела отколку минатата недела. „Тоа беше одличен почеток“, вели пасторот Рејнолдс.

Тековната програма „Да се изгуби за да се живее“ во „Капитал баптистичката црква“ на Рејнолдс во предградието на Анандајл во Вашингтон, трае вкупно десет недели. Неделните учеснички состаноци се дополнети со предавања за тежината, здравјето и молитвата. Во фоајето има и информативно биро каде седат нутриционист, фитнес тренер и лекар, кои го рекламираат водичот за исхрана на пасторот Рејнолдс „Bod4God“ („Тело за Бога“) на постери.

Обука за облека наместо неделни костуми

Доколку сакате, можете исто така да учествувате на фитнес тренингот „Тело и душа“ што се нуди во салата на „Капитал баптистичката црква“. Секако, до ритамите на христијанската поп музика. На крајот, победник на натпреварот за слабеење ќе биде оној кој најмногу се намалил во процентот на оригиналната телесна тежина. „На последниот натпревар, 88 проценти од 150 учесници изгубија тежина. Заедно, по дваесет недели, имавме скоро 590 килограми помалку “, гордо известува Рејнолдс.

Пасторот носи тренерка, обучувачи и маица со натпис „Да изгубиш за да живееш“. Вечер нема да има тренинг за фитнес. Како и да е, многу учесници на натпреварот, исто така, ги сменија неделните костуми што ги носеа на црковните служби наутро за обука. Демонстративно спортската атмосфера е засилена со шишињата со вода што многу учесници ги носат со себе, иако е кул во салата на заедницата.

„Пијам скоро еден литар вода секое утро“, известува пасторот Рејнолдс пред да пристигнат натпреварувачите. „Тоа е дел од мојата утринска рутина откако почнав да губам тежина.“ Борбата против дебелината стана мисија за 49-годишниот пастор: „Ако сакате да си го спасите животот, ќе го изгубите; но кој ќе го изгуби својот живот заради мене, ќе го најде тоа. “Овој дел од Евангелието по Матеј ги отвори очите кон фактот дека загубата на вишокот килограми е заповед од Бога. Библијата како водич за исхрана и здравје? „Библијата ни кажува како можеме да останеме здрави“, одговара Рејнолдс, кој верува во баптистичко верување дека Светото писмо е практичен водич за живот.

Рејнолдс посегна по Библијата за помош

Во никој случај не е рамнодушно кон Бога дали некој му штети на своето тело полнејќи го со нездрави работи и негирајќи му го потребното движење. Бидејќи телото е „храм на Светиот Дух“, цитира пасторот од Библијата. Поттикнат од успехот на програмата за слабеење во неговата баптистичка црква, која брои нешто повеќе од 1.000 члена, Стив Рејнолдс сака христијаните „низ целиот свет“ да ослабат. Овој амбициозен проект ќе започне со пилот-програми во американски цркви од различна големина и различни верски заедници.

Стив Рејнолдс се бореше со дебелината уште од детството, бидејќи неговата мајка готвеше како што се готват работите во јужните држави: обилно и дебело. Подоцна пасторот изел повеќе од 250 килограми. Секоја вечер кога седеше на столчето за лулка, тој се почести со голем дел од сладоледот. Додека докторот не му соопштил дека има дијабетес. „Сега станува сериозно“, помисли Рејнолдс и посегна по Библијата за помош. „Забележав дека ѓаволот требаше да ме убие со нож и вилушка.“ Кога ја турка количката низ супермаркетот, пасторот се моли: „Боже, дозволи ми да ги поминам мрсните и нездрави добрите“. Има 48 килограми Рејнолдс сега полета. И со секој грам што се топеше не користејќи сладолед и друга храна за гоење и благодарение на редовната обука за фитнес, неговата вера во Бога растеше. „Тогаш знаев дека морам да ги пренесам своите искуства на мојата црква“.

Учесниците не се забележуваат дебели

Иронично, меѓу особено побожните американски христијани, процентот на луѓе со прекумерна тежина е особено висок. И најлошо од сè кога се споредува тежината на различни апоени се баптистите. Ова би можело да биде поврзано со нездравите навики во исхраната во јужните држави, каде што живеат особено голем број баптисти, вели авторот на студиите, Кен Фераро. Но, дури и ако се земат предвид географските карактеристики, Баптистите жени се почесто со прекумерна тежина отколку, на пример, католици, го опишува професорот по социологија од Универзитетот Пурдју во Западна Лафајет во државата Индијана.

Учесниците на натпреварот Пастор Рејнолдс „Да се изгуби за живот“ не се особено дебели. Секако има корпулентни учесници во толпата од оние кои сакаат да изгубат тежина, која вклучува возрасни од сите возрасти и бои на кожата. Но, генерално, состанокот во главниот град Баптистичка црква не е пополн од многу други групи. Всушност, една жена што грицка бадеми од тегла Тупервер не би повредила ако стави неколку килограми.

„Ми требаат совети кои се погодни за секојдневна употреба“

Говорникот на вечерта, Рич Кеј, сега започна на говорницата со својот извештај за искуството за слабеењето. Менаџерот на жична програма држи панталони слични на шатори. „Еднаш се вклопив таму.“ Во „мали, едноставни чекори“ тој ја стави својата тежина под контрола. „Два часа фитнес тренинг на ден не се потребни“, вели Рич и започнува лулајќи на прстите, имагинарна четка за заби во устата. „Малку вежбање во утринскиот тоалет исто така помага.

На Енди Ливен му се допаѓа тоа: „Ми требаат совети кои се погодни за секојдневна употреба.“ 61-годишниот Американец изгуби 1,3 килограми за две недели. Со оглед на неговиот раст, ќе помине малку пред да се појави успехот на неговите напори. Ливен не е сигурен дали слабеењето има и религиозна димензија. „Но, станува збор за нешто духовно, за донесување правилни одлуки.

Обвинување: „Ова е на штета на тимот“

Учесниците на натпреварот „Губење за да живеат“ си помагаат едни на други во тимската работа. Со молитви и нискокалорични рецепти за готвење. Една постара жена во елегантен црн костум за панталони им ветува на другите членови на тимот „Грункол“ дека следната недела ќе донесат рецепт за супа од зелка, „од кој можете да јадете онолку колку што сакате“. Таа самата не ја пробала супата. „Но, јас веќе купив зеленчук.“ Сепак, добрите резолуции мора да бидат проследени и со дела, ги предупредува лидерот на тимот Сара оние од тимот „Кале“ кои ставија фунти во изминатата недела. „Тоа е на штета на тимот“, прекорно вели претрупаната русокоса.

Мери Janeејн и Стив Ричардсон исто така имаат неколку влошки на колковите повторно. 41-годишната медицинска сестра и нејзиниот 49-годишен сопруг беа меѓу најуспешните матуранти на последниот натпревар „Да се изгуби за да се живее“. „Но, тогаш повторно се пуштивме“, воздивнува Мери Janeејн. Сепак, падот не ја обесхрабри двојката, но дури и ги охрабри да изгубат тежина според мотото на пасторот Рејнолдс „Телото му припаѓа на Бога“. „Единствената причина што не можевме да ја одржиме својата тежина беше тоа што повеќе не го слушавме Исус“, рече Стив Ричардсон. „Вие треба да ја пополните празнината што произлегува од слабеењето со Божјото Слово. Инаку нема да успее “.