Со зголемувањето на возраста, ...
Кратенката BMI се залага за индекс на телесна маса („индекс на телесна маса“) и е меѓународно призната единица за мерење што може да се користи за проценка на индивидуалната телесна тежина. BMI претставува телесна тежина на една личност во однос на големината на телото и се користи за грубо класифицирање на нутриционистичкиот статус. [1]
Формула за пресметување на БМИ
Класификација на БМИ за возрасни
Следната табела може да се искористи за да се утврди во кој опсег е вашата сопствена телесна тежина:
класификација
БМИ (кг/м 2)
Табела 1: Класификација според СЗО 2000 [2]
Според Извештајот за австриска исхрана 2017 година, 41% од испитаната возрасна популација (од 18 до под 65 години) се со прекумерна тежина или дебелина. Мажите имаат поголема веројатност да имаат прекумерна тежина отколку жените. Пресметаниот индекс на телесна маса (БМИ) на учесниците во просек е 25,0 кг/м2; Womenените имаат просечен БМИ од 24,2 кг/м2, мажите 25,8 кг/м2. [9]
Висок БМИ (прекумерна тежина или дебелина) може да доведе до сериозни болести поврзани со исхраната. Здравствените последици се, на пример, зголемен ризик од незаразни болести (НКБ), како што се кардиоваскуларни болести, дијабетес мелитус тип 2, болести на мускулно-скелетниот систем и разни видови на рак. [9]
Класификација на БМИ за деца и адолесценти
Како и кај возрасните, БМИ може да се користи и кај деца и адолесценти за проценка на прекумерна тежина и дебелина, но различни вредности важат за оваа група на луѓе. Бидејќи БМИ во детството и адолесценцијата е под влијание на јасна возраст и специфични карактеристики за полот во согласност со физиолошките промени во процентот на телесна масна маса, ова мора да се земе предвид при проценката. Кривите перцентили специфични за возраста и полот според Кромајер-Хаушилд и сор. (2001) користен. Утврдувањето на прекумерна тежина или дебелина и екстремна дебелина треба да се заснова на 90-тиот или 97-от и 99,5-та година. Перцентили на овие референтни податоци. [1,3,5]
класификација
Проценти на БМИ
Табела 2: Класификација на БМИ за деца и адолесценти [3]
Класификација на БМИ за стари лица
Со зголемување на возраста, пожелниот БМИ е поголем од оној на помладите луѓе. Постарите луѓе со понизок БМИ се подложни на одредени болести. Резервите на енергија можат да го намалат ризикот од смртност во случај на болест. [6]
Затоа, различна проценка на БМИ се однесува на лица постари од 65 години:
класификација
БМИ (кг/м2)
Според Австрискиот извештај за исхрана 2017 година, просечниот обем на струкот на студискиот колектив бил 86,5 см. Средниот обем на половината кај жените е 81,0 см, а кај мажите 91,9 см. [9]
2. Однос на половината на колкот (WHR, обем на половината/обем на колк)
Не само масата и процентот на маснотии во човечкото тело имаат влијание врз здравјето, туку и дистрибуцијата на масното ткиво. Со споредување на обемот на половината и колкот, може да се направи разлика помеѓу андроид (зголемена акумулација на маснотии над половината, „тип на јаболко“) и гиноидна (зголемена акумулација на маснотии под половината, „тип на круша“) распределување на маснотии. Распределбата на маснотии во андроидот го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести затоа што е поврзана со поголема количина метаболички активни висцерални маснотии. [4]
Значително зголемен ризик од кардиоваскуларни болести според СЗО [4]:
| кај жени | WHR> 0,85 |
| кај мажите | WHR> 0,9 |
Просечниот сооднос на обемот на струкот и колкот за сите учесници беше пресметан да биде 0,85. Womenените имаат WHR од 0,80, а мажите од 0,89. [9]
Други методи се користат за прецизно мерење на составот на телото (видете „Мерење на составот на телото“).
[1] ЕЛМАДФА I, ЛАЈЦМАН Ц. Човечка исхрана. 5-то издание. Верлаг Еуген Улмер Штутгарт 2015. Поглавје 2.1. Состав на тело (страница 37 навака)
[2] СЗО. Дебелина: спречување и справување со глобалната епидемија. Извештај за консултации со СЗО. Технички извештај на СЗО 894, Geneенева. 2000 година.
[3] WABITSCH M, KUNZE D. (одговорен за AGA). Упатство засновано врз консензус за дијагноза, терапија и спречување на прекумерна тежина и дебелина кај деца и адолесценти. Верзија 2015. Интернет: https://aga.adipositas-gesellschaft.de/fileadmin/PDF/Leitlinien/AGA_S2_Leitlinie.pdf (пристап: 21.08.2019)
[4] НХЛБИ. Иницијатива за образование за дебелина. Практичен водич: Идентификација, евалуација и третман на прекумерна тежина и дебелина кај возрасни. Национален институт за здравство. 2000 година (Број на публикација НИХ 00-4084). Интернет: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/prctgd_c.pdf (пристап: 21.08.2019)
[5] KROMEYER-HAUSCHILD K., et al. Перцентили за индексот на телесна маса за деца и адолесценти со употреба на разни германски примероци. 2001. Месечна детска медицина 149 (8): 807-818
[6] VOLKERT D, BERNER YN, BERRY E, CEDERHOLM T, COTI BERTRAND P, MILNE A, PALMBLAD J, SCHNEIDER S, SOBOTKA L, STANGA Z, et al, ESPEN Упатства за ентерална исхрана: Геријатрија. Клин Нутр. 2006 година; 25 (2): 330-60
[7] БИМ калкулатор: Германска дебелина ГЕСЕЛШАФТ. Што е БМИ. Интернет: https://www.adipositas-gesellschaft.de/mybmi/ (пристап: 21.08.2019)
[8] БИМ калкулатор: РАБОТНА ЗАЕДНИЦА НА ЗАЕДНИЦАТА ВО ДЕЦА И МЛАДИНСКА возраст. Што е БМИ. Интернет: https://aga.adipositas-gesellschaft.de/mybmi4kids/ (пристап: 21.08.2019)
[9] RUST P, HASENEGGER V, KÖNIG J. Австриски извештај за исхрана 2017. 1-то издание, Виена, 2017. Поглавје телесна тежина и состав на тело кај возрасни во Австрија.