Соберете солена торта со спанаќ и лосос

Здрав рецепт со мала содржина на јаглени хидрати и висока содржина на протеини, совршен за обични денови, но и за празници - Соберете посолена торта со спанаќ, полнење со лосос и јогурт и кварк сирење. Овој здрав рецепт за солена торта е идеален ако навистина сакате лосос. Основата за спанаќ, во комбинација со фил, создава визуелно пријатна мешавина од бои и има одличен вкус.

Покрај лососот, во филот можете да додадете и разни други состојки, како што се маслинки, црвени пиперки, пченка, сирење, па дури и рендан морков. Издвои неколку факултативни состојки што ќе ги користиш за украсување на тортата. Можете исто така да користите зелен или црвен кромид.

Овој необичен рецепт од Одговара торта со спанаќ и лосос е идеална како лесна вечера, но може да ги изненадите пријателите со ваква закуска, која ја служите исечена на коцки во која сте заглавиле чепкалка за заби. Јас ви гарантирам дека такво предјадење е навистина необично, така што дефинитивно ќе заработите неколку поени кога ќе го послужите. Не заборавајте да наведете дека содржи оваа здрава солена торта со спанаќ и лосос малку калории, малку маснотии и малку јаглени хидрати - веројатно никој нема да ти верува:)

---