Содржина. Вовед. 9

Содржина Вовед. 9 Мајчино млеко, оптимална прва формула за бебиња. 13 нутриционистички препораки за доилки. 15 Која храна не ја толерираат бебињата кои се дојат? 16 Како може да се промовира производството на млеко. 17 Доењето има голем ефект во спречување на алергии 19 Вештачка формула за млеко. 20 Различната храна за бебиња. 20 подготовка на вијала. 22 Цвеимилх-диета. 25 Дополнително хранење преку сетот за доење. 26 Доење и хранење. 27 Воведување на нова храна. 28 Овошје и зеленчук како комплементарна храна. 28 Подготвување каша од интегрални снегулки и мелени житарки. 30 Бидете претпазливи со млечни производи и јајца. 30 Возраста на размножување. 32 Првиот оброк (6-ти до 12-ти месец). 32 Втор оброк од каша (од 6-ти до 12-ти месец). 33 Трет оброк од каша (од 7-ми до 9-ти месец). 34 Четвртиот оброк (од 6-ти до 12-ти месец). 35 Проширување на менито за бебиња (10-ти до 12-ти месец). 35 чаши сочувани со витамин Ц. 36 Исхрана на дете (13-ти до 18-ти месец). 37 Дневното мени за мали деца. 38 5

Содржина бебиња кои ракуваат со лажицата. 39 Од хранење до лажица. 39 Учење да се пие од чаша. Правилно навојте ги навиките во исхраната. 41 Внимание: нетолеранција на храна. 43 Како ги препознавате некомпатибилните компоненти во храната. 43 Нетолеранција на протеини од кравјо млеко. 44 Нетолеранција на протеини од житни култури. 46 Нетолеранција на пилешки јајца. 47 Нетолеранција на кисела храна. 47 Друга храна. 47 здрави хранливи материи за бебиња и мали деца. 50 лактоза и други јаглехидрати. 50 шеќер само во форма на свежо овошје. 51 Високо квалитетни масти и масла. 51 Основниот протеин на градежниот блок. 52 витамини од овошје и зеленчук. 53 Најважните витамини на прв поглед. 54 Важни минерали и елементи во трагови. 56 Екстракти од сол и зеленчук. 59 Пијалоци за гаснење на жед. 61 зовриена вода за пиење или минерална вода. 61 Во првата година од животот само незасладен чај. 62 мешавини на чај од 1 година. 63 сокови само свежо исцедени. 63 На одмор со бебето. 64 Покажете ги забите. 67 6

Содржина План за исхрана на бебиња од 6-ти до 12-ти месец. 69 Голем дел за рецепти. 77 Практични информации за рецептите. 79 основни уреди. 80 оставата, чајната кујна. 81 храна за бебешка кујна. 82 зеленчук. 82 жито. 86 млечни производи. 89 овошје. 90 Мус. 91 засладувач. 92 оброци од млеко. 94 јадења од зеленчук. 101 каша од житни култури. 120 овошје, пире и компот. 128 Вкусни супи. 133 Рајс и Рисотото. 150 гарнитури како главно јадење. 157 Месото како снабдувач на железо. 173 Десерт и закуски за попладне. 180 Појадок за дете. 193 леб и намази. 199 жито. 204 колачи и курви. 208 Здрави пијалоци. 218 7

Содржина Диета со ротација за бремени жени, доилки и мали деца. 225 Принципот на ротација. 225 Преглед на ротација. 226 рецепти за ден 1. 229 рецепти за ден 2. 236 рецепти за ден 3. 242 рецепти за ден 4. 248 Која храна од кој месец. 255 Испробани и тестирани домашни лекови за бебиња и мали деца . 260 Да се зајакне доилката. 263 регистар на рецепти. 265 година

Кашата од теглата, направена издржлива со витамин Ц Нема сомнение дека кашата од теглата во голема мера е ослободена од штетни материи. Исто така, хигиенски е во ред, но тоа е и ќе остане конзервирана храна. Содржината на шеќер и сол сега е намалена на толерантно ниво. Сепак, во зависност од производителот, тој е засладен во една или друга форма: со јаболков сируп, малтодекстроза, мешавина од јаглени хидрати добиени од жито или со мед. Се додава вештачка аскорбинска киселина (ова е хемиско име на витамин Ц) за да се направи готовата храна издржлива, а многу бебиња сè уште не можат да го толерираат ова. Многу каша од житни култури, сокови од овошје и зеленчук за бебиња и деца се исто така збогатени со вештачки витамини. Откако тегла ќе се отвори, не треба да се чува цврсто затворена во фрижидер повеќе од еден ден. Остатоците од загреана каша не смеат да се загреваат по втор пат. Ова е особено точно за каша со спанаќ. Поради топлината, бактериите можат да претворат кој било нитрат што може да го содржи во штетен нитрит. 36

Регистар на рецепти Тофу топчиња со кафеав ориз (Р) 250 Тофу плескавица (Р) 253 Сос од домати 169 кнедли од урда со компот од дуња 187 пире од артишок и пашканат 104 пире од артишок во Ерусалим 104 сок од грозје 219 попарен пунџа 187 крем од ориз од ванила (ориз) 249 цели зрна зеленчук 110 четиринеделно млеко Каша од цело зрно 194 млеко од цело зрно 100 Ориз од цело зрно 150 каша од ориз со култивирани боровинки 125 Каша од целосен ориз и гриз со сок од круша Фритетри од тиквички-компири 116 тиквички-компири-домати-зеленчук 118 пире од тиквички 105 сос од слива 162 Дорби со сос од јаболка 122