Согорете калории Кафето може да ви помогне да изгубите тежина - 20 минути
Кафето не само што ве буди, туку може да ви помогне и да ослабете бидејќи го активира кафеавото масно ткиво во нашето тело.
Неверојатно: 25 шолји кафе на ден не би му наштетиле на срцето, вели британската фондација за срце. (Видео: 20мин/Вибц)
Кафеавото масно ткиво исполнува важна функција во организмот помагајќи да се регулира телесната температура. Ако се активира, на пример, од студен стимул, произведува топлина со согорување на масни киселини. Истражувачите од Универзитетот во Нотингем сега откриле дека шолја кафе исто така го активира кафеавото масно ткиво.
Познато е само неколку години дека возрасните имаат кафено масно ткиво покрај белото масно ткиво, кое складира калории, како доенчињата. Како се активира кафеавото масно ткиво на толерантен начин, сè уште не е познато, велат истражувачите.
Мајкл Симондс, коавтор на студијата, рече во изјавата: „Ако ја зголемите активноста на кафеавото масно ткиво, тоа помага да се регулира шеќерот во крвта и да се подобрат нивоата на липиди во крвта. Дополнителните согорени калории помагаат и во слабеењето “.
Лекови за дебелина
За студијата, истражувачите прво експериментирале со матични клетки за да откријат дали кофеинот ќе го стимулира кафеавото масно ткиво. Потоа ги тестирале своите откритија врз луѓето. Со помош на камери за термичка слика, тие можеа да забележат како кафеното масно ткиво дава топлина по конзумирање кафе, пишуваат во списанието „Научни извештаи“.
Истражувачите сега сакаат да се уверат дека токму кофеинот го активира кафеавото масно ткиво или дали има друга компонента во кафето што е одговорна. Ова е причината зошто додатоците на кофеин во моментов се тестираат за нивниот ефект.
Според Симондс, новите откритија се многу важни: „Дебелината е голем здравствен проблем за општеството и расте епидемијата на дијабетес. Кафеавата маст може да биде дел од решението за проблемот “.
Значи, ако сакате да пиете повеќе кафе во иднина, британската фондација за срце има добри вести: Дури 25 шолји кафе на ден не му штетат на срцето (видете видео).