Сок од компир, ленено семе; Ко Овие домашни лекови помагаат против металоиди
Се бори против регургитација на киселина природно
Овие домашни лекови помагаат при ублажување на металоиди
11 јуни 2020 година - 12:08 часот попладне
Секој петти возрасен страда од металоиди
Кисело, горчливо подригнување по конзумирање алкохол или мрсна храна - секој петти возрасен страда од металоиди. Според докторката и авторка Франциска Рубин, виновен е начинот на кој јадеме. За да се спротивстават на болката, многумина се потпираат на испробаните таблети за џвакање. Но, тоа не мора да биде така, бидејќи според Рубин, металоиди може да се борат и со природна храна и растенија.
Природни помагачи: ленено семе и сок од компир
„Во натуропатијата, состојките на разни лековити растенија и храна помагаат да се неутрализира киселината и да се смират мукозните мембрани“, објаснува Рубин во интервју за новинската агенција на вестите. Ленено семе и сок од компир, на пример, би биле соодветни: „Семето од лен содржи слузница што ги штити мукозата на желудникот и цревата и ги смирува металоидите и воспаленијата на мукозните мембрани“, вели лекарот. "За да ослободите слузница, ви треба мелено ленено семе. Можете да ги посипете со мусли или да го додадете во чајот од камилица. Пијте многу од него кога ќе го јадете".
Сокот од компир ја неутрализира киселината во желудникот затоа што е претерано алкална. Ова е достапно во продавниците за здрава храна, но можете да го направите и сами со соковник. „Пијте до 100 милилитри два пати на ден во период од три недели“, препорачува Рубин. Традиционалната кинеска медицина (ТКМ), која Рубин редовно ја користи, исто така советува да се консумираат „колераби, ротквица, млеко, зеле од грав, домати, банани, компири и кикирики за ублажување на металоиди“.
Како да се спречи металоиди
Диетата игра важна улога во металоиди, објаснува Рубин. "Според кинеското гледиште, металоиди се предизвикани од храна и пијалоци како што се кафе, цигари, чоколадо, алкохол или топли зачини. Ако исто така јадете премногу, храната останува премногу долго во стомакот и ферментира. Создава слаба влага", објаснува експертот.
Со цел да се спречи металоиди, Рубин препорачува „да се префрлиме од колбаси, кои содржат многу скриени маснотии, како и говедско и свинско месо, во производи од живина и риба. Овие содржат повеќе протеини“.