Совет на книгата Постот по случаен избор го олеснува губењето тежина - забава; Начин на живот
По постот во утврдени интервали, метаболизмот се прилагодува во одреден момент и тој функционира само во ограничена мерка. Затоа лекарот, проф. Д-р. Јоханес Хубер на „Пост по случаен избор“. Тој разви метод чии корисници дознаваат само наутро што им е дозволено да јадат во текот на денот, кога им е дозволено да го јадат и дали воопшто им е дозволено да јадат. „Овој тип брз го изненадува телото секој ден и затоа е особено ефикасен“, велат Хубер и неговиот коавтор, 7-кратниот г-дин Универзум Бернд Остерле. "Исто така, одговара на нашето генетско програмирање: Со илјадници години, примитивните луѓе не знаеја како ќе изгледа нивниот план за мени за еден ден. Ова е она што го прикажува оваа диета."
Книгата. Деновите на неефикасни, агонистички диети завршија. Во последниве години, медицината се здоби со нови знаења за слабеење и останување млади кои сè уште не навлегле во јавната свест. Тие се движат од нови лекови и нивните неверојатни ефекти до правилен метод на наизменично постење: Бидејќи ефектот не се појавува со редовно повремено постење во одреден момент, оваа книга дава упатства за постот според случаен принцип: Само наутро секој ден открива колку се користи специјално развиен систем што може да се стави на маса и кога.
Проф. Д-р. Јоханес Хубер студирал теологија и медицина. Тој беше раководител на клиничкиот оддел за гинеколошка ендокринологија во Општата болница во Виена. Работи како лекар во Виена и Минхен, а неговите предавања го направија познат низ целиот германски јазик.
Бернд Остерле, Роден 1974 година во Ванданс, Ворарлберг, е личен тренер, 7 пати господин Универзум, работи фитнес центар во Салцбург и е повеќекратен автор. Меѓу неговите клиенти има многу лидери во меѓународната економија.
- Издание за хардбек: 264 страници
- Издавачка компанија: издание а; Издание: 1 (1 март 2020 година)
- Јазик: Германски
- ISBN-10: 3990013807
- ISBN-13: 978-3990013809
- Големина и/или тежина: 15,2 х 2,7 х 21,2 см