Совет за книга „Пост сок“ од Анита Хеман-Косарис - тест за соковник
Главната содржина на оваа мала книга на алтернативната практичарка Анита Хеман-Косарис е „дводневен лек за молња“ со сокови и смути направени од овошје, зеленчук и билки. Таа пишува: „Прочистете го, детоксицирајте го и дехидрирајте го телото без да чувствувате глад - како треба тоа да функционира? Едноставно: со употреба на концентрирана моќност на природни растителни материи во течна форма како напитоци од влакна. ... Брзо ќе откриете дека по ваквиот дводневен режим на детоксикација се чувствувате полесни, соодветни и поудобно цело време “.
Таму е таму
Пост сок од Анита Хеман-Косарис
Анита Хеман-Косарис сега ги претставува „Најдобрите посни сокови досега“ - подредени според годишните времиња. Сега следи „Најдобрата програма за викенд за секоја сезона“. Тука се вклучени понатамошни рецепти, погодни за сите четири сезони. Покрај тоа, авторот препорачува сезонски мерки како што се масажи на телото, пакети, вежби, бањи, истегнување и истегнување како и вежби за релаксација и дишење за секој викенд. Постојат и списоци за купување со секој постен викенд.
На крајот, алтернативниот практичар одговара на најчесто поставуваните прашања и има регистар. На задната корица, именувани се 50 состојки - секоја означува дали се добри за бубрезите и мочниот меур, желудникот и цревата или црниот дроб и жолчката. На самиот крај, накратко е претставена Анита Хеман-Косарис.
Ние така мислиме
Со формат на книга од плик А6 и 126 страници, не би очекувале толку компактно знаење. На крајот, бевме пријатно изненадени од тоа колку информации авторот ставил во таква мала брошура - вклучително и за детоксикација, хранливи материи и нивни ефекти, како и правилен пост. Во исто време, принципот на книгата им го олеснува и на луѓето кои штотуку постат да се осмелуваат да пристапат на ова прашање: „Само“ викенд и тоа без време и релаксација без време и чистење на дебелото црево - секој се осмелува да го стори тоа. Покрај тоа, постојат различни програми што спречуваат досада за постот викенд.
Донекаде иритиравме што готови растителни сокови и/или вегански видови млеко се дозволени и за време на постот на сок. За време на викенд треба да се направи без целосно „готови производи“ - дури и ако се со висок квалитет. Постот сок од Анита Хеман-Косарис вклучува и смуди. Според наше мислење, ова има неповолност што мора да имате дома соковник И миксер за смути. Сепак, можеме да го препорачаме затоа што и соковите и пијалаците имаат свои заслуги. Она што, исто така, не го разбравме целосно: Зошто „најдобрите посни сокови“ не се достапни за постот викенд, туку тука се различни рецепти? Но, без разлика - имате повеќе опции.
За сите што сакаат да го запознаат постот со сокови (и смути) и да го испробаат, оваа брошура е идеална и исто така обезбедува добар однос на цената и перформансите.