Совети за готвење од овесни снегулки Питер Аш; вистинска виталност; уметник; списание за аптеки
Овесот е богат со важни хранливи материи. Виталното жито можете да го користите на многу начини во кујната, особено во форма на овесни снегулки
Популарен пик-ап: Овесната каша ве зајакнува цел ден
Многу Англичани традиционално го започнуваат денот со каша. Кашата наутро обезбедува трајна енергија и концентрација. Бидејќи овесот го има сето тоа: содржи многу протеини, многу незаситени масни киселини и растителни влакна, кои имаат корисен ефект врз нивото на холестерол и шеќер во крвта. Исто така, има многу минерали како калциум, магнезиум и железо плус витамин Е и Б1 за ментална кондиција. Ова се само неколку примери од обемната листа на неговите предности.
Во оваа земја само постепено повторно го откриваме ова вредно жито: наутро во мусли, како додаток во леб и ролни и секако како вкусна каша со млеко. Но, главниот готвач Питер Аш знае многу начини на употреба на овес во кујната, на пример во форма на снегулки од овес: како талер од овес (сладок како десерт, но и солен), додаток на ќофтиња и како замена за лебници. Снегулките може да се користат и во тепсии и чорби.
Сите совети за готвење од Питер Аш на прв поглед
Готвењето е лесно: Совети од професионалниот готвач
Готвачот Питер Аш ги споделува своите најдобри трикови со вас за да уживате уште повеќе во готвењето, а вашите јадења да излезат совршено
Сите менија од Питер Аш
Кинеско мени
Готвење кинески - некомплицирано и полно со идеи