Совети за исхрана во бременоста│Aptaclub

Диета за време на бременоста: што треба да внимавате

Како се развива целиот метаболизам на вашето бебе, веќе влијае диетата во првите 1000 дена. Здравата исхрана за време на бременоста е особено важна за подоцнежното здравје на вашето дете.

Што не треба да јадете за време на бременоста?

Потрошувачката на некои јадења и пијалоци сега може да му наштети на нероденото. Причината е токсини или инфекција со храна кај мајката, што може да има и последици за бебето.

Диета и бременост: микроелементи

Вашата потреба за витамини, минерали и елементи во трагови се зголемува со бременоста. Некои од нив се содржани само во мали количини во одредена храна - но нивната важност е огромна.

Оптимална исхрана за време на бременоста

Уникатните девет месеци од бременоста се идеално време за свесно организирање на вашата дневна рутина за јадење на поздрав начин. Не е важно да јадете двојно повеќе, но и двапати повеќе.

Рецепти за бременост

Откријте здрави и вкусни рецепти за готвење дома!

Станете член на Aptaclub!

Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте БЕСПЛАТНИ подароци!

Регистрирајте се сега во Аптаклуб и ќе добиете:

Бесплатна удобност на Сигикид како подарок за добредојде
Ексклузивни попусти за нашата онлајн продавница
Лични билтени: специјално прилагодени на вашата недела на бременост или фаза на развој на вашето бебе!
24/7 совети
Листи за проверка и практични совети од подготовка за породување до хранење на вашето бебе!

Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте БЕСПЛАТНИ подароци!

Регистрирајте се сега во Аптаклуб и ќе добиете:

Бесплатна удобност на Сигикид како подарок за добредојде
Ексклузивни попусти за нашата онлајн продавница
Лични билтени: специјално прилагодени на вашата недела на бременост или фаза на развој на вашето бебе!
24/7 совети
Листи за проверка и практични совети од подготовка за породување до хранење на вашето бебе!