Совети за помалку килограми на колковите - без диета Дрејх
Ажурирано: 16.03.9 - 10:59 часот
Дреих - (клг) губење на тежината без постојано да се соочува со опасноста таканаречениот јо-јо ефект порано или подоцна да уништи каков било успех - кој не би го посакал тоа? И особено сега кога пролетта е веднаш зад аголот, предметот на губење на тежината е од особено значење за многу луѓе.
Како дел од телефонската кампања на нашиот весник, двајца докажани експерти ќе дадат совети и совети за тоа како да се ослободите од килограмите - барем некои од нив - одржливо во четврток, 19 март: психологот за исхрана и однесување Барбара Фреј и личниот тренер Роберт Матиќ.
Барбара Фреј - таа ја практикува својата работа во Гравенбрух - им помогна на повеќе од 12 000 мажи и жени да ослабат за време на нејзината кариера како психолог специјализиран во бихејвиорална и нутриционистичка психологија, беше видена на телевизија како консултант, има шест релевантни книги и безброј написи составен.
Барбара Фреј се смета за противник на диети и лекови за слабеење. Таа разговара со своите испитаници за нивните животни услови и знае дека секогаш постојат причини зошто некое лице става на тежина. Диетата, вели таа, има многу врска со однесувањето “.
Личниот тренер Роберт Матиќ (33) е оној кој е одговорен за потење, клоци и истегнување на опремата - т.е. за обука во фитнес студио - и кој дизајнира релевантни програми за вежбање.
И Барбара Фреј и Роберт Матиќ сакаат да го пренесат своето знаење на повикувачите и да понудат помош за помалку килограми на колковите.